Hiç yapmadım. İlk başlarda sadece balkonda bekletiyorduk kıyafetler de dahil, el yıkayıp kolonya döküyorduk. Şimdi sadece el yıkama kaldı. Sürdürülebilir değil ama azimliyseniz hiç yapmamaktan iyidir.

Meyve sebze dahil her şeyi sabunluyorum fakat gerçekten çok yoruldum. Epey zaman alıyor.

Son zamanlarda paketli gıdaları direkt başka kaplara almaya başladım. Paket sabunlamak ayrı bir eziyet.

burada meyve sebzeyi sabunla yıkayanları gördükçe üzülüyorum tamam virüs zararlı da sabunla yıkanır mı abi, içinde kimysal olmadığına nasıl emin olabiliyorsunuz, durulandığından nasıl emin olabiliyorsunuz.

illa yıkayacaksanız sirkeli suyla yıkayın en azından kalıntı olursa zararlı değil.

soruya gelecek olursak, başlarda balkonda bekletip 2-3 gün sonra alıyordum bekleyebilecek olanları, şimdi ise artık sallamamaya başladım. meyve sebzeleri de kapalı alıyorum metrodan, o yüzden kafam bir tık daha rahat. en azından markete gelenler doğrudan gıdaya dokunmamış oluyor.

Dışarıdan aldığımız her şeyi sabunlayarak yıkıyoruz. Gerekli mi bilmiyorum ama içim ancak böyle rahat ediyor.

WHO'nun önerisi yiyeceklere dokunmadan önce ellerinizi sabunla yıkayıp durulamak sonra da sebzenizi meyvenizi bol suyla, normalde nasıl yıkıyorsanız öyle yıkamak yönünde. Pandemi öncesinde de özellikle yeşil yapraklı sebzeleri sirkeli suda bekletip yıkıyordum, yine aynısını yapıyorum.

hayir, yapmadim, yapmiyorum, yapmayi da dusunmuyorum. hele meyve sebze sabunla yikamak... neyse yapana mani olmak istemem..

sirkeli suda bekletiyorum taze alınanları. ambalajlı olanları yıkamaya gerenk yok. balkona koyup orada bekletiyorum.

Yoggi +1

Evet malesef köpükleyip duruluyoruz. Ve gerçekten yıldım. Ve evet malesef gerekli

Balkonda bekletiyorum.
İç dış paket varsa dış paketi atiyorum.
Sebzeleri, meyveleri de bekletip dolaba kaldırıyorum. Yiyeceğim zaman normal su ile yıkıyorum. Sirke vs kullanmıyorum.

meyve sebzeleri min. 3-4 saat balkonda bekletip poşetleri değiştirip buzdolabına koyuyorum. bazen sabunu az köpürtüp domatesi salatalığı vb yemeden önce öyle temizliyorum. aldığım meyvelerin çoğu paketli ztn bol suda yıkayıp yiyorum artık bıktım zaten yiyene kadar vakit geçmiş oluyor diye çok sallamamaya çalışıyorum. paketi çıkabilecek şeyleri çıkarıp diğer şeyleri de çamaşır sulu suyla siliyorum. her alışveriş eziyete dönüşüyor:(

klor tablet aldık. her şeyi onunla temizliyoruz. sonra bir süre bahçede evin girişinde bekliyorlar. sonra içeri alıyoruz. bu paketliler için.

açık sebze meyveyi de bol sirkeli suda bekletiyoruz biraz.

litrelik dezenfektanlardan alıyoruz, bir beze bi miktar döküp aldığımız ürünlerin dışını siliyoruz.

meyve sebzeler için değil tabi, kapalı gıdalar için yapıyoruz. meyve sebzeler aynı sekilde eskisi gibi suda.

@kobuzchu kiz +1
Eve gelen malzemeleri, balkon ya da cam önünde gün ışığı görecek şekilde 2 saat bekletmeniz yeterli. Dondurulmuş bir ürün aldıysanız, ya da şarküteri gibi soğutulması gerekiyorsa, sirkeli bezle silmeniz yeterli.

Tuketici hakem heyeti

Once bi tehdit maili cak tuketici hakem heyeti ile ugrastirmayin isterseniz dilekce vercem 2 hafta donus bekliycem sonra size teblig edilecek falan er gec bunu iade alacaksaniz direkt alin da ugrasmayalim ikimiz de diye bi sansini dene ama maili atar atmaz dilekceni de olusturmaya basla

haksızım galiba :( aradım, incelemeler sonucunda yüksek voltaj sebebiyle eridiği anlaşılmış. çok yeniydi.......

ya tabii ki haksızsın her zaman müşteri haksızdır şansını zorlayana kadar.

bu ortamda THH'dan karar anca 2 yıl sonra çıkar. haberin olsun.

sure ve butce cok onemli. kaliforniya'da neresi mesela? birkac aydan az bir sure ise kaliforniyadan hicbir sey anlamazsiniz. turkiyenin yarisindan daha buyuk bi yer cali.

Florida’dayım, eğer yaz aylarında gezmeyi düşünüyorsanız burası tam bir cehennem. Ki yaz ayları florida için ölü sezon. Kışın gelinecekse deniz kum güneş tatili için ideal, çok güzel sahilleri var. Ama sizin yerinizde olsam california’yı tercih ederim. 2haftalık bir road trip yaparsanız san francisco’dan san diego’ya kadar bir çok yerini gezebilirsiniz, müthiş bir doğası var. Özellikle big sur ve carmel by the sea kesinlikle görülmesi gereken yerler.

Astrid +1
Yaz ayları için California daha ideal nispeten pahalı olabilir ama Florida’dan daha iyi olur

California +1

Şu an çok vaka var dikkat.

California +1 ama en az 3 hafta civari vakit ayirin.

genelde bilgi işlemcilerin sardığı bir sertifika türü. ayrıca inşaatta da popülerdir ama bence popülerliği bitti.

işe alırken buna sahip olan adamı tercih bile etmiyorum artık çünkü çok kafa ütülüyorlar. bir de pmi ingiltere'de pek takılmıyor onun da etkisi var. pmi amerikan bazlı çalışır. prince mesela ingiltere'de biraz daha geçerli. bugüne kadar soran olmadı çünkü çok teoride kalıyorlar işin özünü kaçırıyorlar.

tr'de ise 10 bin dolarlık bilgi işlem projesi ile 300 milyon dolarlık inşaat projesini aynı sertifikada birleştiriyorlar. gülüyorum sadece.

para çoksa alın diyorum bakın almayın demiyorum. özellikle medeni ülkelerde her türlü sertifika gayet geçerli ama doğru ülkeyi bulmanız lazım.

“Ucuz” olarak agile project management framework’u SCRUM sertifikasyonu var.
SCRUM ama klasik proje yonetiminden farkli.
Bir PMI benzeri IPMA var ama o da pahali oldukca.
Is tecrubesi yoksa almayin +1, ben simdi 6-7 ayi doldurdum SCRUM metoduyla calismada (product owner rolundeyim) henuz sertifika filan almadim, Yil sonuna kadar alirim belki diye dusunuyorum.

Hirvatistan iyi olur, hem adasi da var bir suru.

@kuehles blondes katiliyorum ama daha fransiz vatandaşı olmadigimdan ve hirvatistan Schengen bolgesi olmadigi icin...

Ben de ayni seyi arastiriyordum, ofistekilerden gelen genel yorum Hirvatistan seklindeydi.

Italya demissiniz, Sardunya Adasi'na gitmistim orayi pek onermem.

guney fransa da olabilir bana kalirsa.kalabalik durumunu bilemeyecegim.

(bkz: fuerteventura)

Yeme icme islerini seviyorsan san sebastian- on numero yer - tabi ne durumdalar en ufak bi fikrim yok - ne zaman normallesme baslar vs.

@crown sicilya adası dusunuyordum.

@fakyoras cogunlukla kalabalik ama pahalı da :) yani çok spesifik yer bulmak lazim orada.

@eauteamo aklimda ama ben akdenize bakan tarafda yer bakiyordum, san sebastian diger tarafa bakiyor. Ama yeme icme konusunda haklısın.

@bruce güzel bir seçenek gibi.

@logistics manager
Oturma izni yetiyor. Ab vatandasligina gerek yok.

Costa Brava'ya bakabilirsiniz, harika koyları, gezmek için güzel köy ve kasabaları var, kültürlenmek için de Figueres'te Dali Müzesine gidebilir, Girona'nın sokaklarını gezebilirsiniz. Yemekler, şaraplar, insanlar güzel. Iki sene önce gitmiştik, keşke tekrar gidebilsem :(

İspanya san Sebastian
Fransa da ise Biarritz (Capbreton) yada Narbonne Perpignan belki ilginizi çekebilir

piştikten sonra dinlendirirken kapakla tencere arasına peçete sıkıştırıyordum ben, lapaysa lapalığını alıyor biraz, sertse de biraz yumuşatıyor.
bir de tuzu kavururken atmak da işi kolaylaştırıyor.

@qerest, cok tesekkurler ama bunlari da yapiyorum halihazirda :(

Pirincin cinsine gore eklenmesi gereken su miktari farkli olabiliyor. Mumkun oldugunca ayni pirinci kullanin.

pirinç kötüdür belki. yağı daha bol koymayı dene. suyu ekledikten sonra bi karıştırır ve hemen en kısık ateşe alırım ben kapağını kapatıp. byeaz dediği de şeffaf gibi sedef gibi oluyor onu diyordur.

pirinci önce kaynar tuzlu suda bekletmeniz lazım. 15-20 dk. sonra sudan geçirin.

tam da tahmin ettiğim gibi kimse en önemli noktaya değinmemiş. pirinç pişerken asla ama asla dokunmayacaksın sıcak suyu döktün kapağı kapattın ya(kapağın da iyi kapanması önemli o da olumlu bir etki yaratıyor) o kapağı asla açmayacaksın. pilav pişti baktın su kalmamış hiç üzeri kuru kuru görünüyor kapattın ya altını bi 20 dk falan da öyle bekleyecek. bu şekilde hiç yıkamadığım veya suda bekletmediğim pirinç bile tane tane oluyor. bi tarif videosu yollarım adam çok güzel anlatıyor.

edit: yani ben pişirirken kapağı açtığına veya dinlemeden açıp karıştırdığına baya eminim lütfen göt etme.

edit 2: siyamkedisi zorro üşenmemiş çok güzel anlatmış bak öyle yaparsan kesin tutar. pilav düşük sıcaklıkta buharıyla pişen bir şey olmasa koskoca caponlar rice cooker'larının bütün olayının bunun üzerine kurmazdı. o yüzden kapağı istediğin kadar aç bak diyen dangalakları boşver.

çay bardağı ölçü bardağı olamaz, şaşırtır.

pirimin beyazlaşmasından kastı parlaması. hani estetik operasyonlarla yapılan beyaz dişler gibi düşün bunu.

yağı yeterli ölçüde ısıtıp yakmaman gerek.

suyu eklediğinde ateşi hemen kısma, su biraz çekilece kadar orta ateşte, su çekildi zaman altını kısıp devam et ve son olarak demleme için en az 15 dk ayır.

Pilav şu aşamaları yaptığınız sürece kolay ve garantili bir yemektir. Pirinç cinsine göre tam tane tane olmayabilir ama lapa ve taş gibi arasında gidip gelmez sonuçları.

1- Öncelikle 1 defa soğuk suda yıkayın, sonra en az 15 dk. sıcak suda içine 1 tatlı kaşığı tuz atıp bekletin. sonra tekrar normal su ile nişastası kalmayana kadar yıkayın, suyu berrak çıksın

2- kenara alıp 15 dk dinlendirin, suyu iyice süzülsün

3- Tereyağında minimun 5 dk. kavurun sonra üzerine su koyun.

4- Koyduğunuz su sıcak olacak. 2 bardak pirince 3 bardak su koyuyorum ben. Bu orantıya göre ayarlayın. Dediğim gibi pirincin cinsi biraz fark ettirir ama dramatik bir fark değil.

5- Suyunu, tuzunu koyduktan sonra sadece bir defa karıştırıp kapağını kapatın (kapaktan bukar çıkmayacak, cam kapak olsun ki içini görün. Mümkünse yapışmaz tabanlı tencere kullanın.

6- 20 dakika sonra hazır olur. Bu zaman içinde kapağı açmayacaksınız. 20 dk sonra açtığınızda kapağa birikmiş suyun tekrar pilava düşmemesi lazım. Basit bir bilk hareketiyle kapağı ters çevirin.

7- Ocağı kapatın, kapaktaki suyu lavaboya dökün, tencerenin üzerine temiz bir mutfak örtüsü ya da havlusu koyun, kapağı onun üzerine kapatarak bir 10 dk dinlendirin.

8- sıcak su et veya tavuk suyu olursa lezzet artar tabii ki.

pirince eklediğin su fokurdamaya başlar başlamaz ocağı en kısığa alıyor musun?

Dakika olayı da biraz muğlak, suyu yok gibi görünüp üstü delik delik olunca kapatıyorum ben. 10dkda oluyor. (Öncesinde 1 saate yakın ılık suda bekletince güzel oluyor. Bekletmezsen 1.5x değil 2x su koyman gerekiyor ama yine de iyi olmuyor bence)

Pirinci önce sıcak suda beklet 20 dakika kadar sonra kavur ve üstünü az geçecek kadar normal sıcaklıkta su koy. Pilavın altını da pilav suyunu tamamen çekince değil çekmek üzereyken kapat. Demlendirirken kapakla arasına kağıt havlu koy.

www.youtube.com

başka adres arama.

Kapağı defalarca açıp gerekirse su katıyorum ben. Bu kapağı asla açma diyen kabileye kulak asma. Su eklemen gerekirse çok az ekle. Pişirmeden önce pirinci sıcak suda bekletmeyi de unutma.

beyazlaşıncaya kadar değil. yağı içine alan prinç biraz daha sanki şeffafmış gibi oluyor. o tozlu beyazlık gidiyor, yağlı bir sarılık geliyor.

Çok karıştırma.

koydun pirinci tabana düm düz yay. sonra üzerine koyduğunda su pirinci birazcık geçsin ama prinçler hala görünür kalsınlar suyla beraber. bu şekilde pişir. bir süre sonra açıp bak. olmadıyda çok az gezdirerek su koy.

tek yere koyma suyu, ve çok birden koyma

amatörler için pilav:

yağda kavur, fazla su koyma kısık ateşte pişsin. baktın cızırdamaya başlıyor suyu çekmiş demektir. kontrol et hala sertse biraz daha kaynar su ekle. olmadı yine. en son uygun kıvama gelince altını kapa. sonra kapağını aç buharı çıksın biraz. bu noktada tabii havlu falan da konabilir ama ben çok sıcak yiyemediğim için üstünü açıp öyle birkaç dakika bekletmeyi daha uygun görüyorum.

bu kadar basit. bu yöntemle odun talaşından bile pilav yaparsın.

kavurlan pirincin beyazlaştığını ilk defa duydum. kavruğaln pirinç bi kere şeffaf, opak bir sarıya döner. bu aşamaya gelmeden önce suu koyma.
en başından başlayalım.

malzemeler:
cam kapaklı, yayvan ve yapışmaz yüzeyli tencere
kaliteli, taze ve baldo/osmancık/jasmin pirinç
pirinç/su oranını ayarlamak için bardak
tereyağ ve zeytinyağı
tuz

1. en az 3-4 saat parmağını yakacak derecede ama kaynar olmayan bol tuzlu sıcak suda pirinci ısla.

2. ıslanmış pirinci tencereye koymadan önce yıka fakat çitileme. yumuşak yumuşak hatta sadece üstünden bol su akıtarak yıka. sen mıncırdıkca zaten suyun içinde rehavete kapılmış pirinç taneleri iyice kendinden geçip kırılır ya da nişastasını salar.

3. tencerede bol tereyağ erit, az biraz da zeytinyağı ekle ki tereyağ yanmasın.

4. yıkanıp iyice süzülmüş pirinçleri at, opaklaşana kadar orta ateşte kavur. ben diyeyim 5 dakka, sen de 10 dakka. ne kadar iyi kavurursan o kadar güzel olur.

5. en az 3-4 saat beklemiş olduğu için 1/1,5 oranında kaynar suyu ilave et. yalnız yukarıda demişler, her pirincin istediği su oranı farklıdır. aynı markayı alırsan ilk birkaç seferden sonra bu oranı daha iyi ayarlarsın. profesyonel level'a geldiğinde pirincin üstünü bir parmak kalınlığında geçecek kadar su koymayı bile ayarlayabiliyorsun.

6. tuzunu ilave edip şöyle bir kere usulca karıştır ve kapağı kapat.

7. altını en kısık ateşe getir, bırak yavaş yavaş pişsin.

8. cam kapak olduğu için kapağı açmadan yani içindeki buharı kaçırmadan üstünden baktığında eskilerin göz göz olmuş dediği pirinç tanelerinin aralarında küçük küçük delikler oluşmaya başladıysa suyun bitmeye başlamış demektir. bu gözleri görünce kapağı kaldır, hafifçe kaşığın ucuyla en ortasından dibini kontrol et su var mı yok mu, bir de garanti olsun diye bir kaç tane ağzına atıp diriliğini kontrol et. hala diriyse mutlaka sıcak su ilave et. (pişmiş aşa soğuk su katılmaz)

9. pirinçler pişmişse altını kapat, çok yumuşakça bir kere döndür (karıştır). iki kat yaptığın kağıt havluyu üstüne ört, kapağını kapat. 10 dakika demlendir.

10. hala lapa olduysa daha da pilav yapma. şaka şaka, yapmaya devam et, hiç birimiz lapa yapmadan, kıtır kıtır pirinci pilav diye servis etmeden, dibini tutturmadan pilav yapmayı öğrenmedik. ben de 42 yaşındayım ama hala rafadan yumurta yapamam, her sabah denemeye devam.

Sonuç ne oldu?

@tessera, berbat oldu :d

belki tencerede sikinti vardir benim, teflon gibi benimki. celik tencerede denicem bi de basliktaki bikac tip'i daha deneyerek.

Berbati bi acsana ya nasil berbat oldu nasil berbat olabilir pilav ya :D

bi de kullandığın pirinç cinsi ne? osmancık bence en kolay pirinç. bu su-pirinç oranı pirinçten pirince değişir o yüzden biraz deneme yanılma yapman lazım ama zaten yaptım olmuyor diyorsun mutlaka bir şeye uymuyorsun burada. şimdi bir şey diycem de iyice kafanı karıştırmak istemiyorum, pişirme tekniğin doğru olursa pirinci yıkamadan kavurmadan da gayet tane tane pilav elde edebilirsin gözünü seveyim hallet şu işi.

geçen arkadaşın annesinden aldım tarifi

1.5 su bardağı pirinci tuzlu suda yarım saat bekletiyoruz esas nokta bu. yağda az kavurduğumuz suyunu süzdüğümüz pirinçlere 1.5 su bardağı sıcak su ekliyoruz. eğer suda bekletmeseydik 3 bardak su alırmış bu. sonra kapağı kapatıp kısık ateşte pişiriyoruz. en sonunda da altını kapatıp ağzına havlu kağıt sarıp demlenmeye bırakıyoruz

@proletarier,

en son kotu oldugunda yaninda kavurma da yapmistim. o da yalan oldu pilav berbo olunca, ikisini birlikte yapmistim cunku. cok uzucu oldu. ya biraz sert kalmisti ama halbuki her sey usulune uygundu. mecbur biraz daha su koydum falan ama bi turlu normal bi hale burunemedi. alti ustu ortalama bi tavuk pilavcinin pilavina erismek istiyorum. icimde kaldi o yemek gittim etli pilav siparisi verdim sonra :(

yemin olsun burda tarif edildigi sekilde yapiyorum. zaten herkes ayni seyi yaziyor :d benim ya pirinc bozulmus bisi olmus, ya da tenceremde sikinti var. yayvan pilav tenceresi degil biraz uzun bi tencere benimki belki ondandir. pirincim de migros baldo pirinc. guzelce yikiyorum, suda bekletiyorum, suzuyorum, hafif kizmis yagli tencereye atiyor biraz kavurduktan sonra suyunu koyup kisik ateste goz goz olana dek birakiyorum, sonra altini kapatip havluluyorum. sorun ya bu kavurma asamasinda (cunku tariflerde net bisi soylemiyolar, videolarda da kesiyolar burayi niyeyse), ya tencerede ya pirincte. analitik yaklasarak bu denklemi sadelestirecegim. farkli bir pirinc, farkli bir tencere ve farkli surelerde kavurma deneyecegim. biraz uzun surecek ama sorunu anlamis olacagim nihayetinde.

etten alacağın besinleri başka yiyeceklerden almaya devam edersen hiçbir şey olmaz, daha sağlıklı bile olabilirsin psikolojik olarak da. ama yetersiz beslenirsen hastalanma ihtimalin artar, eskisi gibi iyi hissedemezsin. yerine koyacağın gıdalara erişiminin kolay olması ve ne zaman nasıl yiyeceğini bilmen gerekiyor.

37 Yaşına kadar tüketmişsin ve haliyle alışmışsın.Sevmeseydin zaten bu yaşına kadar yemezsin ve et erişimi çok da iyi olmadığı ülkede.Bana kalırsa devam et beslenmene sadece miktarını azaltırsın bu arada et ürünü yani et tavuk balık tüketmeden bunların içeriklerini diğerlerinden alman zor

Kendine bu kötülüğü yapma. Evet vicdanen rahatsız edici ama sıra buna gelene kadar ohoo. Sağlıksız bir hayat olur.

Et yememekten kasıt hayvansal ürün tüketmemekse, et ve süt ürünlerinden alacağın protein mineral ve vitaminleri alabilmen için daha pahalı besleneceksin buda bütçe ayarlaman gerekiyor.

Yumurta 1 TL hesaplarsak aldığın protein mineral amino asit vitamin vs bitkisel karşılamak için belkide 5 lira harcamak zorundasın.

Vegan besleyenler genelde et ikamesi olarak glutenli karışımlar ve soya fasulyesi ile yapılmış peynir süt ikamesi kullanıyor ve bu ürün çeşitliliği hep ilave masraf. Market ürünleri soya proteini içeriyor erkek için östrojen hormonu artırıyor. Fazla soya Zarar.

Şahsım adına hafta da 2 gün vegan beslenip tavuk yerine hindi daha yerine keçi eti ile beslenmeye dikkat ediyorum.

Etsiz beslenmek ütopya az et tüketimi sağlıklı ama hiç tüketmemek bana göre değil.

Ben 7 senedir yemiyorum hiç bir şey olmadı. Biraz sakinleştim ama 23 yaşındaydım et yemeği bıraktığımda, yani yaşa/olgunlaşmaya da bağlı olabilir.
B12 takviyesi alıyorum dil altı ama B12'im düşük olduğundan değil, düşer de farkında olmam diye. Onun dışında mantarı, tofuyu, mercimeği, cevizi filan atlamamaya çalışıyorum.

Her gun et yemek tehlikeli, sagliga zararli. Tamamen birakmasaniz da azaltmaniz sart.

Kiymali patates

patates yemeği?

sıvı yağ dök

soğanları doğra kavur

salçayı kavur

patatesi doğra kavur

sıcak su dök

tamamdır.

ben kıyma tüketmediğim için yazmadım ama dahil edebeilirsiniz.

Patlıcan varsa 4-5 adet hemen alacalı soyup hafif yağlayıp fırında 30 dk kızartın. Sonra kıyma harcı koyup tekrar 20 dk fırına verin mis. Karnıyarığı yağda kızartmaktan bin kat daha iyi. Pratik

Goztepe medipoint cengiz bey. (soyadını hatırlayamadım ama ararsanız zaten randevu alırsınız)

Cagatay ulucay, istanbul

Medicana - romatolog Seval hnm.
soyadini hatirlamiyorum ama bulursunuz bence.

bolca çamaşır suyu döküp biraz bekle. 10-15dk. sonra tuvalet fırçasıyla sertçe giriş.

çamaşır suyu sökmez, kireç gibi duruyor. tuz ruhu alıp dök.

yalnız çok fena buharlaşır buharını solumaman lazım, bi süre öyle kalsın sonra su dök üstüne.

bimde kireç sökücü var, o da işe yarar.

sonra çamaşır suyu dökersin.

sıcak su ve kireç sökücüyle dal. sonra bıçak ya da keskiyle kazı

bildiğimiz kola işe yarayabilir belki.

Tuz ruhu dokup bekletin hepsi cikar. Tuz ruhunu dokerken kesinlikle solumayin.

muhtemelen daha önce de tuz ruhu döküldüğü için klozetin cilası gitmiş.
dolayısıyla o cilasız olan kısımda biriken kireç de böyle oluyor, çıkmıyor genelde.
sabaha kadar kireç çözücü bekletin, sonra tuvalet fırçasıyla ovun.
en azından bir kısmı çıkacaktır.
iğrenmez de elinizi kalın bir temizlik eldiveniyle oraya sokabilirseniz, bulaşık teli ve çamaşır suyu ikilisi de iş görebilir.

rossmanlarda domol marka temizlik malzemeleri var, ben klozeti köpügü ile temizliyorum cok iyi iş cikariyor.

Tuz ruhu. Ama kullanırken çoook dikkatli olun, solumayın. Bence çok korkunç bir şey.

Tuz ruhundan once karbonat deneyin.
Baya karbonati ustune dokup en az 1 gece (ama bence ne kadar uuzn olursa o kadar iyi) bekletin, sonra tuvalet fircasiyla temizleyin. Hem karbonat zararli degil oyle dogaya.
Ise yaramazsa tuz ruhu denersiniz.

Benim bir dönemlik olmuştu. Hem dağınık hem de bizim alışık olduğumuz hijyen kurallarına uymayan biriydi. Üstelik eşyalarımı izinsiz kullanma gibi de bir huyu vardı:) bunlarla birlikte, iyi özellikleri yok değildi. Guler yüzlü, pozitif ve hoşsohbetti.

@dumbest: Sih inancına sahip olan herkesin soyadı singh'dir. Bunlar Pencaplıdır, erkekler genelde türban takar.

benim tecrübem: hijyen yerlerdedir bu adamlarda, çoğu bize göre pistirler. aynı mutfağı kullanıyorsan dikkatli olmalısın. baharatları falan çok kokar, çok baharat kullanırlar. aslında ben severim onların yemeklerini, ama mutfağı inletirler. bazı tipleri çok üçkağıtçıdır, bizi bile aşarlar; bunun yanında çok düzgün hintliler de gördüm. okumuşları genelde efendi adamlardır. genel olarak biraz disiplinsiz, ama zeki tipler olduğunu düşünürüm.

"asla kalma" diyemem, biraz aşırı bir yargı olmuş. farklılıklara ne kadar açık olduğuna bağlı.

almanya'da devlet yurdu çıktı, gidip bi kontrol ettim..
asansörü beklerken bayılacaktım, arkama bakmadan kaçtım. parası neyse vereyim temiz yerde kalayım. hiç bulaşma.

Benimde erasmus yaparken hintli bir ev arkaşaım vardıı. 2 ay zor dayandım. Irkçılık gibi olacak ama olmuyor abi ben yapamadım. Yemek yaptıkları zaman evde duramıyordum.:) Temizliğe dikkat etmiyordu. Birde grupları falan vardı hepsi bir araya gelince hiç çekilmez oluyorlardı. O yüzden bir daha pek yanaşmadım.
İşte ise bir hintli arkadaşım vardı. O iyiydi ama yine aynı evde kalamzdım. Bnece de biraz daha fazla para ver gerekirse tek çık daha iyi derim

Çok güzel anlatılmış ben de şöyle söyliyim. Bunların sadece baharatları değil her şey acayip kokulu. Kendi yerel parfümleri var, kendi sabunları var adamı mahvediyor.

Bir keresinde hintli eleman banyo yaparken kullandığı sabunun kokusu diğer odada uyuyan beni uyandırdı lan resmen hala unutamam.

yemek konusu cidden efsane değil. aynı yurtta kaldığım hintlilerin yemek kokusu beni öldürüyor. hafife alma vallahi çok büyük bir mesele.

Öğrenciyken Hintlilerle aynı yurtta kalmıştım. Mutfak ortaktı, onlar mutfağı kullandıktan sonra mutfağa girilmiyordu.

3 ay hindistan’da calisirken 3 hintli kizla ayni evi paylasmistim.
Bu kisiler gorece ust seviye ailelerin cocuklariydi. Ben evde koku vs hic sikinti yasamadim. Temizlik sikintiis da yoktu cunku her gun ama her gun temizlikci geliyordu, 1-2 saat temizleyip gidiyordu.

Mesela yine hindistan’da tanistigim bi arkadasim avrupa’ya tasindi, hayatinda ilk defa elektrik supurgesi kullandigini soyledi 2 hafta once. Niye? Cunku orada temizlikci geliyo vs bunlar da bilmiyor iste.

Kisaca: dusuk seviye hint ailesinden geliyorsa (burslu, hasbelkader gelmis..) uzak durmak lazim, ust seviye ise gayet ok bence.

amerikadan bildiriyorum sakin ama sakin = ) arkadaslar da yazmis bu adamlarin hijyen ile alakasi yok. inanilmaz derecede pisler ve uyaniklari acaip uyanik ve les olur. insnai aptal yerine koyarlar.

hintlilerle ayni evde kaldim bir keresinde. banyo yapinca daha cok kirleniyordum. mutfak zaten les otesiydi 1 ay boyunca burger king'ten beslendim.

yemisim politik dogruculugunu adamlar sulu yemegi elleriyle yiyorlar. microsoft ceo'su olsa bile bundan vazgecmiyor adamlar.

SAKIN HINTLILERLE YASAMA. HATTA IS DE YAPMA, CALISMA DA, TAKILMA DA, ARKADAS DA OLMA.

Bildiğim kadarıyla mitsubishi nin birkaç elit modeli hariç ev tipi split klimalar içerideki havayı sirküle ediyor. Dışarıdan hapşırmayla falan bulaşacağını sanmam. şöyle bir risk olabilir. hepimiz çok az belki eser miktarda da olsa dışarıdan virüz, bakteri taşıyoruz ve bunun içinde coronavirüs de var. işte o az miktadaki virüs bir şekilde evin havasına karışırsa sürekli sirküle olacak. düşük bir ihtimal ama var böyle bir şey.

Filtreni temizlet ve dışarıdan getirdiğin bir şeyi ve elbiseni hemen balkona falan çıkar. içeride tutma. mümkünse klima çalıştırma saatini biraz azalt ama mecbur kullanacaksın paranoyak olmaya gerek yok

Hayır, iç ünite sadece içerideki havayı sirküle eder. Dışarıdaki ünite ile borular sayesinde gaz alışverişi yapar. Dışarıdan içeriye hava taşımaz.

klimanızın markası modeli ne? klima dışardan hava almaz diye kestirip atmayalım. dışarıdan hava alan veya dışarı hava veren çok çeşitli markaların modülleri var. en yaygın olanları arçelik ve beko'nun klimaları. bir ara inverter klima alanlara çift taraflı hava sirkilasyonu yapan duo fresh modülünü ücretsiz veriyorlardı. klimanızın iç ünite hava giriş kanalallarının hemen üstüne takılan ince uzun bir modül. iç üniteye bakınca anlarsınız zaten.

örnek modül: www.bekoyetkilisatici.com

Klimalarda hepa filtresi vs yok muydu? Bildigim kadsriyla o filtre cok guclu, baya bir sey engelliyor. Filtre bakimi yaptirabilirsiniz bence.

Sayın @krtkartal;

peki bu bahsettiğiniz parça bir havalandırma borusuyla evin duvarından dışarıya ulaşıyor mu?

Dışarıdan emiş yapabilmek için bu güçlerde bir cihaz için en azından 15 cm çapında boru döşenmesi lazım!

klima içerideki havayı sirküle eder. sokmaz dışarıdan hava..

sayın @John Bloor

evet iç ünite gaz hortumunun yanından bunun hortumu çekiliyor. modülün gücüne göre hortum kalınlığı oluyor. 50m3/saat olanların hortumuı 3inc tir. kapasite arttıkça hortum genişliği değişmiyor yanına paralel 3inc hortum çekiliyor. kapasitesine göre 20-25 / 40-50 santim kare şeklinde kendi dış ünitesi vardır. bazı markalarda klimanın dış ünitesinin içirisine bazı markalarda da klima dış ünitesinin sağına/soluna/altına/üstüne takılır. dış ünitesinde elektrik yoktur sadece filtreleri vardır.

bunlar çift yönlü çalışırlar, dışarıdaki havayı temizler içeri alır veya içerideki pis havayı dışarı atar.

her klima seti dışarıdaki havayı almaz diye genel bir tabir yanlış olur. 2 yıl önce beko bazı inverter klimalarında bu modülü hediye veriyordu. bu modülü kullanan beko klimalar ihtiyaç halinde (evde koku, ev havasını tazeleme vs) haliyle dışarıdaki havayı hepa ve karbon filtreden geçirerek ortama verir.

Hocam tamam sağlık önemli de bence abartıyorsunuz .nasıl bir korku 4-5 metre yükseklikteki klima dış ünitesinden korona kapacağımızı düşündürdü.

@krtkartal

arçelik 90044
arçelik 4705ys (bu baya bi eski)

linklediğiniz fotoğraftaki eklenti yok bizde.

çıkma olazsa da şunun gibi ürünleri bilen varsa bilgi alsak ta iyi olur.

www.trendyol.com

Istanbul Anadolu yakası için güvendiğim bir ustanın telefonunu verebilirim. Elinde. Çıkma. Klima vs oluyor.

@kisa maalesef, bursadayım.

uygun klima olayını bilmiyorum ama linkini attığınız alet 17x17x17 cm boyutunda el kadar bir şey. Yarım litre su alıyor. Bilgisayar başındayken soğuk hava gelsin diye yapılmış bir alet. Hiç bir işe yaramaz yani.

Bunun yanında klima fiyatlarına baktım şimdi 2 senede %100 zamlanmış neredeyse. Siz Bursa'da bir kaç esnaf gezin. Letgoya ve sahibinden'e bakın.

Pencereleri acinca havalanmiyor mu :( ya da cocugu ince giydirseniz ve pencereleri acsaniz olmuyor mu?

Öğlen saatlerce esmiyor, çocuk zaten zıbınla duruyor. :(

istanbul'da olsanız ben de kisa gibi birini tavsiye edebilirdim ama bursa'daysanız iyi bir klima ustası bulun.
ellerinde muhakkak oluyor çıkma klimalar.

senin menu de guzel olur. benim de aklima corba + makarnali bir seyler geldi. kremali mantarli makarna filan gibi. firinda kasarli kremali patates de cok guzel oluyor bak canim cekti simdi :)

Butun sebze yemekleri et koymazsaniz vejetaryen olur zaten ve hepsini iki saatten daha kisa surede yapabilirsiniz. Vejetaryen diyince akla falafel gelir oyle bir sey istiyorsaniz falafel de yapabilirsiniz. Kabak spagetti yapabilirsiniz makarnaya alternatif. Evde hangi malzeme varsa salata yapabilirsiniz.

Mücver güzel fikir ama fırında kötü oluyor gerçekten. Kızartmadan kaçmak için mücver harcını pancake yapar gibi pişirebilirsin, sonuç harika oluyor emin ol.

- yemek.com
Ben bu aralar buna sardım, acayip lezzetli ve çok kolay.
- Tatlı acı soslu fırında karnabahar (tarif gönderebilirim)
- Havuç ve kabak taratoru

(yukarıdakiler yaptığım şeyler, aşağıya denemek istediğim vejetaryen yemeklerden ekliyorum. İlgini çekenlerin tarifini gönderebilirim.)

- Spaghetti aglio e olio (Çok basit sarımsaklı spagetti, patates yapmazsan karbonhidrat seçeneği olabilir)
- Tatlı patates tabanlı ıspanak ve feta kiş
- Sarımsaklı mantar (garnitür niyetine)
- Konserve bakliyatlardan sebze curry
- Çiğ brokoli salatası
- Körili kabak çorbası

@olric
Bunun farkindayim, spesifik oneri istemistim. Bezelye yemegi diyebilirdiniz mesela. (Tadini sevsem yapardim, tam da mevsimi aslinda)

@alex
Aslinda daha once yaptigimda cok guzel olmustu, bu kez yumurtasini fazla kacirdim galiba dalginliktan ya da kabagi az geldi :(( Ama bir sonraki yapisimda dediginiz gibi deneyim, enteresan duruyor ^^

@kobuzchu kiz
Tesekkurler oneriler icin, harika. Linkteki tarifi inceleyim, mesajla donus yaparim olmadi:)

Gecen gun sunu yaptim ve efsane oldu. Haslanmis konserve nohut ve donmus karnabaharla yapilabilir. Hatta marketlerde karisik oluyor karnabahar havuc karisik oyle de guzel olur. Krema yerine yogurt kullandim ben.. www.budgetbytes.com

karnabahar önermeyin hiç, bir adedi 15 lira ve bütün pazarda tek bir yerde sadece bir adet vardı, sabah saat 10.00'da durum bu. mevsimi geçti yani.

Mercimek çorbası ideal, hızlı pişer. besleyicidir. ben kıvamını artırmak için içine un kavurup koymak yerine yulaf ezmesi katıyorum. mercimek havuç patates soğan yulaf ezmesi hepsi haşlanıp parçalayıcıdan geçiyor. en son biraz zeytinyağı koyuyorum. tuz biber kimyon zerdeçal. tamam.

Bu aralar enginar dönemindeyiz. öğle saatlerinde pişşe akşama lezzeti oturur.
bir soğanı doğrayıp zeytinyağında çevirin. bir bardak suya tatlı kaşığıyla şeker, tuz ve unu koyup karıştırın. bir limon sıkın içine. enginarları ve su karşımını tencereye koyun. su kaynayınca kapağı kapatıp 45 dk ocağın en en kısık gözünde kendi halinde pişmeye bırakın. 45 dk sonra hazır garnitürü kaşıkla enginarların içine koyun, tenceredeki suyu da ekleyin garnitürün üzerine. bi 5 dk'da böyle pişsin. sonra dinlendirin. çok basit ama lezzetli. enginarı ocağa koyduktan sonra diğerleri ile ilgilenebilirsiniz.

bu ikisi tatlı varsa yeter ancak arkadaşların iştahı açıksa yanına bulgur pilavı yapabilirsiniz. bu da kolay. az yağda salçayı çevirin. üzerine 1 bardak bulgur koyun onuda çevirin. ardından 2 bardak sıcak suyu ekleyip kapağını kapatın. yine ocağın en kısık gözünde 20 dakika pişmesini bekleyin ve altını kapatın.
1 bardak bulgur 2 bardak su 20 dk. çok basit.

Toplamda 1sa15dkda hazır 3 yemek olur. çoğu beklemekle geçer zaten, doğrama hazırlama en en fazla 20-30 dk.

bence geri gönderilir. yenisini isteyin.

Gonderilir. Cizik degil bildigin hasarli yani ciddi ciddi.

Kusurlu Mal gıbi. Bende yenisini isteyin

nacizane bir öneride bulunmak istiyorum.

hasarlı veya kusurlu ürünü "kusurlu ürün" diye geri gönderdiğinizde, yok servisine soralım, yok bayisine danışalım, yok bu kadarı normal sayılıyor, yok rapor tutalım, yok kargocuya tutanak bilmemne diyip işinizi zora sokuyorlar, canınız sıkılıyor. kaç kere başıma geldi.

eğer kaçırmak istemeyeceğiniz bir kampanyadan falan yararlanmadıysanız, kusurlu ürün diye değil, doğrudan "beğenmedim" diye iade edin, bahane sunmayın. yani değişim değil, iade isteyin. birkaç gün sonra tekrar satın alırsınız.

Hocam bende de var bir suru. Malesef durum boyle, arada sıkıyorum ama zamanla tekrar oluyo.
Bu metal olan parcalarda yok ama normal mobilyalarda vs var ozellikle sandalye masa gibi.

Bu tip demonte ürünlerin çoğu ekstra güçlendirici elemanlara ihtiyaç duyuyor. ayrıca tutkal olur, ekstra köşebent olur...

Ahşap tutkal ile beton gibi olur :)
Arkada kontrplak varsa onu da düzgünce çakmış olmanız lazım. Tutjaldan sonra bir daha sokulmez bu arada

duran şeyleri güzel yapıyolar da (konsol, tv ünitesi, dolap...), koltuk, yatak gibi şeyler beş para etmez

en hafif çekmede itmede hafifçe öne doğru düşer gibi olmasından bahsetmiyorsunuz di mi? çünkü sorduğunuz şey buysa gayet doğal ölçü ve ağırlığıyla ilgili bir durum ama mesela yan panellerden sağa veya sola doğru hafifçe ittiğinizde yaylanması ise bahsettiğiniz durum evet tutkal yardımcı olur. arkasına çivilenen 3 mm'lik bi mdf plaka da olması lazım onu da minimum bombe ile bol bol çivilerseniz o da çok iyi bir direnç sağlıyor. duvara monte ile uğraşmayın çocuk falan yoksa süpürgeliği kesmeden çok uğraştırır.

masa hangisi bu arada? çünkü sallanması fıtratında olan hemnes de var sallanmaması gereken de. şifonyerin de pek sallanmaması lazım aslında ama bu ürünler sunta o yüzden her sök takta ömürleri kısalır o delikler yalama olur mukavemeti azalır panellerin bağlantı noktalarının.

@logisticsmanager: ben de arada sıkıyordum, sonra sıka sıka poang koltuğum kırıldı... o yüzden sıkmaya da çekiniyorum gevşemişse sıkıyorum anca, sallanınca ellemiyorum.

@Unde bach canim mdf olsa korkmayacağım da masif ahşap olunca ona da korkuyorum. çatlamaya çok yatkın gibiler çünkü :/ sanırım en sağlıklısı tutkal olacak...

@kisa: bir daha sökmeyi düşünmüyorum, ev içindeki yerini belirledikten sonra duvara da sabitlemeyi düşünüyorum kullanma kitapçığında belirttikleri gibi. nihai konumlarına son bir defa yerleştireceğim, fakat vidalama yerlerinden değil de birleşme yerlerinden yapıştırsam zorlasam da ayrılmaz mı ki?

@proletarier aller lander vereinigt euch şifonyer net bir şekilde yaylanıyor, sanki yıkılır gibi oluyor sonra geri toparlıyor,arka mdf plakası sağlam olmayabilir, sökerken gevşek gelmişti, hoş 3-4 yerden vidalanıyordu sadece, sanırım bol bol ufak çivi ile çivilemek gerekli belirttiklerinin aksine.
masa da hemnes, sallanmasını şöyle tarif edeyim masaya dayanmış ayağı çok hafif bir şekilde sallasam bile monitör sallanmaya başlıyor hemen, halbuki masada bol bol eşya da var, ağırlık var üstünde. ayaklarını kontrol ettim, zemini kontrol ettim düzgün basıyor da masa :/ ilk defa söktüm, yıllarca sinir oldum bu durumlarına o yüzden kurarken düzgün kurup bu işi bitirmek istiyorum. duvara monteyi de deprem güvenliği ve biraz daha sağlam durur diye istiyordum.

@biber: koltuklarında ne sıkıntıları var ki? bana güzel göründüler, türk tipi yaylı koltuklardansa minderli koltuk tercih etmeleri hoşuma gidiyor, almayı da düşünüyordum kanepe ikeadan.

Ben normal kullanımda hiç yaşamadım.

Aşırı yüklediğim bazı dolaplarda zamanla yanlara açma başladı. Yapı marketlerde satılan küçük L tutuculardan vidaladım.

Siz de alıp yapabilirsiniz. Çok sağlam olur.

kendileri kurdugu zaman sorun olmuyor ama biz kurunca dedigin durum oluyor. ahsap tutkali is gorecektir mutlaka ama sokerken sikinti olur sanki o da.

Ayrılmaz :)
Tutkal gerçekten iyi bir yapıştırıcı ve sunta da birazını emdiği için içine işliyor

Acikcasi sallanmamasi lazim.
Malm, brimnes ve hemnes sifonyerlerim, ayakkabi dolabim var,yatagim malm’in bazali modeli hatta 5-6 yildir. hepsi demonte/tekrar monte oldular tasininca.
Hicbir sey hicbir sekilde sallanmiyor.
Hepsini kendim arkadaslarimla kurdum.
Sifonyerlerin arkasindaki mdf icin bi suru ufak civi cikiyor, onlari belki umursamayip eksik cakmissinizdir.

Bizdeki ikea ürünleri cok zorlamadikca sallanmiyor ayaklarinda ayarları oluyir bazilarinin onu atlamış olabilirmisin? Yada ayari yoksa bile kurulumda bir noktada once ayaklari guzelce bas ondan sonra bu vidalari sık falan diyor belki o kisim atlanmistir ha hepsini yaptım hala sallanıyor diyorsan duvara sabitlemek kesin çözüm depremde de devrilmez

ikea malindan masif mobilya performansi beklemek hata olur.

bu kadar kişi memnunken benim bu sorunları yaşamamın kötü kurulum yapmaktan başka açıklaması yok sanırım.

bir daha kurarken daha dikkatli kuracağım ve arkasındaki mdf suntaya bol bol çivi çakacağım. kitaplığın ayak yükseklik ayarı olsa bile sallanıyor, demek ki bir şeyleri yanlış yapıyorum...

parfümü koklamak için maskeyi açmak gerekir ondan olabilir mi ?

Klimanın veya saç kurutma makinesinin bile havada yakaladığı virüsü taşıdığı sozkonusuyken basınçla püskürtülen parfüm vs hem bu bakımdan hem de test edilen parfüm şişelerinin bisürü elle temas edecek olmasından olabilir. Gerci kapalı devre havalandırma sisteminin geçerli olduğu avmlerde su virüs ortamında kimse parfüm almaya veya denemeye gitmeyeceginden gereksiz bir uygulama olmuş.

Nasıl engel olacaklar ki buna? O zaman kozmetik satan yerleri açmamaları lazım.

@maxim gorki
Tester koymazlar, olur biter. Paketli parfum vs kimse acmaz zaten.

Elden ele degecek diye yasaklanacaktir

Benim kastım tamamen parfümler üzerine. Ruj, rimel vb. ürünler için doğru bir karar olabilir ama kokusunu tanımadığım bir ürünü denemeden kim alır ki ? Ha, başka başka el değmesin isteniliyorsa eldivenli ve maskeli bir görevli kontrolünde istenilen parfüm bir fıs alıcı kişinin koluna sıkılır ve ürün test edilmiş olur.

hocam öncelikle bakliyatı pet şişeye doldurup donduducuda 3 gün bekletip saklayın.
soğuk doğadan gelene böcek yumurtalarını öldürüyor.
pet şişede böceklierin içeri girmesini engelliyor.
marketlerde satılna böcek yemlerinden alın.
çok fazla yavru çıkacaktır, yiyecek birşey bulamasalar bile aylarca gezebilirler evde

Bence kıyıya köşeye ve stratejik noktalara çok abartmadan böcek ilacı sıkmak gerekebilir. Benim de mutfağımda ufak kelebeklerden oluşmuştu, tüm kileri döktüm bozulan bir iki şey varmış temizledim. Ama hala tek tük kelebek görüyorum sinir basıyor. Demek ki bozulan gıda atılsa da kenara köşeye yerleşmiş olma ihtimalleri var. Gıdalara bulaşma tehlikesi olmayan tarzda bir ilaç kullanılabilir.

Raflari, koseleri ve hatta raflarin yukseklik ayarlama deliklerinin icini bile camasir suyuyla temizleyin. Sonra durulayin. Sonra tekrar gidalara bakin.
Dolaba yerlestirdikten sonra etraftan gidalari toplayip dolaplarin ustune, duvarla dolaplarin birlestikleri kisimlara, koselere vs bocek ilaci sikin. En az 1 gece kapali kalsin, ertesi gun havalandirin.

Bence hangi havayolunu kullanmak istiyorsaniz onun fazla bagaj kurallarini ve ucretlerini acip okuyun ve hesaplayin.

Sonra bulundugunzu ulkenin post servisinin web sitesine girin, turkiye’ye kac kiloyu kaca yolluyormus onu hesaplayin.
Baska kargolari da hesaplayabilirsiniz. Dhl filan varsa.

Sonra bunlari pahalidan ucuza siralayin. Baska kriterler onemliyse (sigorta vs) onlari da bu karsilastirmaya tabi tutabilirsiniz.

İkisi de çok pahalı. Benim de aşırı eşyam vardı biraz araştırdım bu konuyu. Öncelikle evden eve taşımacılara yazdım. İtalya'dan 4-5 m3 için 3100€ istediler. Bir tane özel kargocuya sordum. Kesin olmadan fiyat veremem dedi. Uçakla almak istediğin zaman ek bagajın kilosu 8€ gibiydi THY'de. 50kg desen 400€ yapar. Zaten normal bir uçakta 20(+8) kg bagaj hakkın olduğunu düşünürsen, bir de Avrupa'daysan zaten uçakların 100-200€ arası değiştiğini düşünürsen, kendin boş bavul git-gel yaparak yine en ucuza çıkarıyorsun . Tut ki bagaj ekstra satın aldın, parça sınırı var mı, nedir onu da tam anlamadım zira sitede bişey yazmıyor.

Benim dönmem sonradan ertelenince yine de annemi babamı çağırdım, boş 2şer bavulla geldiler. Hem gezmiş oldular hem de 4 bavul eşyam azalmış oldu yine de. Biletleri de zaten 120€ gibi almışlardı. Yine en ekonomiği o şekilde bence.

Benim bildiğim bu sitenin indirimli fiyatları herkese açık değil “eğitim indirimi” olarak öğretmene öğrencilere falan bu şekilde satıyorlar, ben öğrenci ya da öğretmen değilim mesela, bana yine ilk fiyattan satıyorlar. Onun dışında site Apple’ın yetkili satıcısı, bi numara falan çevirmiyorlardır diye düşünüyorum ben.

@angelus

kardeşim üniversite öğrencisi. onun adına alıcam. bi numara yoksa veya ellerinde stok yok diye düşük fiyat göstermiyorlarsa çok büyük bir fark var.

Site Apple’ın premium satıcılar listesindeydi en son, baktım şimdi stokta olan ürünlerinde de Eğitim İndirimi olanlar var, yanlış yönlendirmiş olmayayım ben hiç alışveriş yapmadım ama Apple’ın yetkili satıcısında bi sıkıntı olmaz muhtemelen.

parca no'suna gore bulabiliyorsunuz

MVVJ2TU/A diyor mesela verdiginiz sayfada:

ilk 5 basamagindan bulunabiliyor. MacBook Pro (16-inch, 2019) diyor Apple. Zaten daha once 16 inch MBPro yoktu bildigim kadariyla.
support.apple.com

tabi yine de yilini satis sayfasina yazmamak ahmakca olmus. ama fiyat guzel gibi. onlar ihracatla getirip Apple'dan daha ucuza satabiliyor. Apple'da da 16K filanmis verdiginiz sayfaya gore.

su onemli yalniz, 15 gun icinde cihazda bir sey bulursaniz, ya da ne bileyim vazgecerseniz Apple zart diye geri alir. diger taraf mirin kirin yapar. hepsi yapiyor cunku.

Apple urunlerini apple storelar genelde en pahaliya satar. Su ana kadar (abd dahil) hep bu sekilde gordum.

Amerikada vardı, Christmas marketleri. İçeri girmeden bi miktar para alıyolar.

bazı gelinlikçiler de sanırım gelinlik almasan da para alıyolar saatlik.

bazı yerlerde casino. (yanlış hatırmalıyorsam amsterdam)

Fkk var Almanya da

amerika'da bijan diye bir butik var. randevu ile gidiyorsun ve parali.

Lunaparklarda genelde giris parasi var cuzi de olsa

İzmir fuarı

Oktoberfest sayilir mi 3 euro giris parasi vardi.

Samsunda vardı rus pazarı artık değil

fuarlar.

Kopenhag - tivoli gardens

Amerika’da Sam’s var. Her girişti para vermiyorsunuz ama 35$ değerinde bir karta sahip olman lazım.

Costco? Her giriste degil ama uyelik ucreti var. Turkiye'de Metro ayni sekilde.

Bazi ozel noel marketleri
Bazi designer pazarlar (hipster mekanlarinda yapildigi icin genelde ucretli oluyor girisler, 3-5€ gibi)

isi baska, aroma baska.
yavas yavas pismek baska, hemen en yüksek ayarda pisirmek baska.
topraga gömülü pisen yemekler yavas yavas ve her tarafina esit derecede sicaklikla pistigi icin muhtesem olur. ha ben yapamam, bilmiyorum cünkü ama yapmasini bilen biriyle ohh.

Bu adamin yaptigi olayi firinda yapsak, isi vs hepsini ayni yapsak yine de ayni ekmek olmaz mi? Lav, ona aroma mi veriyor? Nasil yani?

topraktan gelen aromalar tadını hafif etkiliyordur illaki. fırına da verebilirsin topraktaki ısı ile aynı hale getirip aynı sürede pişirebilirsin. adam da zaten fırındada olur ama böylesi daha eğlenceli diyor :)

farklı ısı kaynaklarının tadı nasıl etkilediğini anlamak istiyorsan basit deneyler yapabilirsin zaman ve maddi kaynağın varsa; misalen; patatesleri al ve fırına koy, tadına bak; dışarıdan külde pişen patateslerden al (içine bişiyler koydurmadan) tadına bak.

yine bir cezveyi al iyice ısıt ve kokusuna bak, birde toprak bir kabı ısıtıp (toprak saksı falan olabilir mesela) kokusuna bak.

yine örneğin; bir çam ağacı bul ve yak çıkan kokuya bak; meşe ağacı bul ve yak çıkan kokuya bak. bu kokular pişen pideye/ekmeğe falan da siniyor sonuçta ve tat alma dediğimiz şeyin büyük çoğunluğu burun ile gerçekleştiriliyor.

kuehle kısmen katılıyorum buradaki mühim olan şey ısıyı hangi hızda ve homojen alıp almadığı. kumda kahve de o yüzden daha güzel olur. her açıdan ısınır. aromasını yavaş bırakır. bakır tencerelerde aynı şekilde tercih ediliyordu, bakır ısıyı çeliğe göre daha iyi ilettiği için ısıyı görece daha eşit yayar.

ki bu adamın yaptığı direk lav değil lavın ısıttığı ortamda/suda pişiriyor.

topraktan gelen aromalar etkilemiyordur. en azından bu videoda öyle. kapalı bir çelik kapta koyduğun şey içine nasıl aroma geçirsin ?

selam'ın dediği gibi farklı ağaçların odun ateşlerinin üzerinde pişen ama kapalı kapta olmayan ızgara üzerinde et gibi ekmek gibi şeylere aroma geçebilir.

Kopuk gibi oluyor mu? Yani baya sprey krema gibi kopuk olmali.

ya bunu bezelyeler pişmiyor, yumurta beyazıyla bezelye yapıyorum olmuyor filan diye okudum. mutfağa dair bütün bilgilerimi gözden geçiriyordum.

anladığım kadarıyla bezelye olmayan bezelerin çok iyi çırpılması gerekiyor bir de fırına koymadan önce de köpüğümsü, içi oldukça boşluklu bir şey olmalı. yani tepsiye sıkarkenki hali şampuan köpüğü gibi olmalı dendiği gibi. poşete ya da sıkma şeyine koyup sıkarken presliyor olabilirsiniz.

bir de kimi tarifler 20-25 dk çırpmaktan söz etmiş, şekeri yavaş yavaş koyup hızı artırarak. bir 10 dakika daha pişirebilirsiniz ısıyı az düşürüp.

koyduğunuz şeker çok az, ondan tutmuyordur.

şeker, yumurta akının tam iki katı ağırlıkta olacak.
yumurta aklarınız 150 gram geliyorsa, 300 gram şeker olacak.
üç yumurtaya 1-1,5 bardak şeker gibi oluyor yani miktar olarak söylemek gerekirse.

pudra şekeriyle yaparsanız da, her yumurta tanesine bir çay bardağı pudra şekeri.
yani 1 yumurta akına, bir çay bardağı pudra şekeri olacak.

zaten dokusu olmuyordur aslında, dolu dolu bir köpük de olmuyor muhtemelen sizinki.
şeker oranı artınca anlarsınız aradaki farkı.
diğer yaptıklarınız doğru.

Biz yaptığımızda çok sert olmuştu biraz fazla beklemişti diye hatırlıyorum belki derecesi azdır sizinkinin şekeri az diye de olabilir ardanın tarifi vardı oradan bi kontrol edin

Bir daha ne zaman denerim bilmiyorum da, deneyince daha fazla şeker+daha fazla çırpacağım

Diğer notlara gelince de; şekeri yavaş yavaş eklemedim bir anda koyup karıştırdım

Tepsiye dizmek için sac a poche kullanmıyorum kaşıkla alıp koyup şekillendiriyorum.

Teşekkürler geri dönüşler için

ben de aynı şekilde :) uno baya lezzetsiz geliyor bu arada bana da. banabi'de untad ekmeğini aldım en son beğendim:
reimg-carrefour.mncdn.com

240 dereceye bakabilirsin. Harika ekmekleri var.

www.240derece.com

Istanbul halk ekmek’te degisik ekmek cesitleri var. ya da butik firinlara bakabilirsiniz.
Tost ekmegi ne kadar makyajlanmis olsa da tost ekmegi sonucta

Halk ekmekte elli mayalı tam buğday unlu organik ekmeği var. Mükemmel bir şey, tostta kızartılınca tadı daha bile iyi oluyor

O aldığın ekmeklerde ki koruyucu ne olacak? Sağlıklı ekmek istiyorsan kendin yapacaksın.

karasakal+1. Halk ekmek'te organik tam buğday var. gerçekten mükemmel.

Getir ve banabi calisiyor.. belediyenin market yardimi yaptigini bilmiyordum

Her gün bin kez mesaj atıyorlar. Ama getiri bilmiyordum teşekkürler.

Şimdi baktım da ekmek, hazır yemek, su ve gazete satışı varmış sadece. Getir için diyorum. Bunlara izin verilmiş. Böyle sorun yaşayanlar için yazmak istedim.

Cocuk kac yasinda bilmiyorum ama 2 gun az sut icse cok buyuk problem olmaz gibi. (Ozellikle sut icmesini gerektirecek bir hastaligi vs yoksa)
Pazartesi alirsiniz artik.

komşudan isteseniz?

Hayır mevzu bahis çok süt de değil, benzinliğe gider alırım da. Küçükçekmece belediyesi 7x24 karantina günlerinde her türlü desteği sağlıyoruz bizi arayın diye mesaj tacizlerinde bulunuyor. Silmekten yoruldum yani. Ama arayıp sorduğumuzda da vefa'ya yönlendiriyor. Belediyenin şahsi bir desteği olmuyor bu durumda.vefa da h.sonu çalışıyormuş.

Ayrıca az süt içsin diyenler sanırım ebeveyn değil ki zira küçücük çocuğa az iç demek biraz manasız. Buna güldüm :)

Komşudan istemeye de yapılabilir ama dediğim gibi bana bin kez her türlü sorununuzda yanınızdayız yeter ki evden çıkmayın vs deniliyorsa sikerim böyle belediyecilik anlayışını

Geçen kan vermeye gittik, polis hiçbir kontrol yapmadan geçmemize izin verdi. Kan vermeye gidiyoruz deriz ne yapalım :)


Belediyelerin böyle havadan atıp tutması sinirlerimi bozdu sadece. Ama iş mahalle marketimizin başına patlayacak. Siparişi eksik ve yanlış getirdiği için ben ona pazartesi carlarım artık :)))

takip ve izolasyon...

orada bizde ki gibi hastane firari yok
memlekete gideyim diyen yok
herkes adam gibi evinde oturuyor (devlet desteği ile - maddi manevi )

Sağlık sistemi iyi. İtalyanın rezalettir mesela. Acile gidip bekleyen kimse yoksa bile 1 saatten önce bakılmaz size. Arkadaşa bisiklet çarpmıştı, 3 saat beklemiştik. Yanımızda kanayan yarası olan - kulak - adama 4 5 litre kan kaybetsen de bişe olmaz demişti doktor adam isyan edince. Dingillik her yerdenuani

Çin'e baktınız mı? 82 bin vakaları var ama 77.5 bini iyileşti.

Almanya test sayısında dünyada birinci 1 haftada 500 bin kişiye test yapıldı ki çoğu ülkede hala test kiti yok. Almanya elinde yüksek miktarda test kiti bulunduğu için yüksek şüphe taşımayanlarada test yapabiliyor sonucu pozitif çıkanlar izole ediliyor. Bir de Almanya dünyadaki sayılı bilgi toplumlarından biri halk bilinçli hareket ediyor. Testten ziyade en önemlisi evde kalmak zaten testi pozitif çıkan hafif vakalara evde izolasyon uygulanıyor.

Ben de soruyorum kendime bunu. Cünkü Köln'ün Düsseldorf'un parklarında bahcelerinde insan kayniyor havalar cok iyi gittigi icin, yayılma hizi hala düsük degil virüsün. Öyle memlekete gidelim kafasi yoktur belki cogunlukta, ama Avusturya'da kayak tatili yapan gerzekler virüsü yaydılar ilk başta. Herkes rasyonel davranmıyor.

Saglik sistemi mükemmel degil, cok iyi olmanin yakinindan bile gecmez hatta. Berlin Charite acilde 7 saat beklemistim, yatar vermelerine ragmen kapasiteleri yoktu. Yatak kapasiteleri büyüksehirlerde maalesef yetersiz. Duzenli olarak hastaneye gitmesi sart biri olarak, farkli sehirlerde, genelde Türkiye ile karsilastirinca yetersiz hizmet aldım.

Almanya'da 'hastane hastaligi' tehlikeli noktalarda. İspanya ile karsilastirin mesela ya da diger ekonomik durumu Almanya'ya gore kotu olan ulkelerle Avrupa'daki sayilari.

Gelelim iyi yanlarına:

- Neredeyse herkes tarafindan mantikli bulunup uygulanan sosyal mesafe: Ayni evden degilseniz 2 kisiden fazla bir yerde beraber duramazsınız bile. Her gün disari cikmak zorundayim, birini gorunce 10 metre önceden yol degistiriyorum. Diger insanlar da öyle. Sokaga cıkma yasagi yok, isleyen bir sosyal mesafe var.

- Düzenli olarak bilgilendiriliyoruz hem bilim enstitülerince hem de yöneticiler tarafindan. Panik yok. Gidip iki saat sonrasında yasak yürürlülüge koymaca, kati yasaklarla olur olmaz uygulama getirmece yok. Güven duygusu var, islerin transparan yürüdügü inanci var.

- Yeni calismalari var. Tıp ve tıp teknolojisi alanindaki ilericiligi malum. Komsumun annesinden birkac hafta once antikor almislar mesela. Uygulanan ilaclarda da su an icin konservatif davranilmiyor.

- Cok test yapmalari. Semptomlarin hepsini göstermiyor diye test etmeyi reddetmiyorlar, ölü ya da agir hasta oranlari otomatik olarak düsük kaliyor.

- 'Covid-19u olan, hasta hisseden hastaneye, klinige, aile hekimine gitmesin, önce danismanlik hizmeti alsin.' bilinci yaygin. Arayip hastane disinda bir merkezde sizi test ediyorlar, tek gidiyorsunuz, öyle anne babanizi toplayip hastane hastane gezip her tarafa virüsünüzü bulastiramiyorsunuz.

Sürekli hap yazan ve sürekli hap yutan bir sistemi desteklemiyorlar; gorece temiz havasi, yasam standartlari vs. nedenleriyle bagisikliklari daha iyi durumda olabilir.

Test sayisi: www.youtube.com

En cok begeni alan yoruma da bakmanizi tavsiye ederim


Mathilde Wesendonck
3 days ago
We are actually very lucky in Germany. One point that isn‘t mentioned is that we have one of the worlds leading corona virologists in Berlin, Christian Drosten. He started researching on the virus back in 2002, he was the one who identified the first CoVid SARS virus in 2003 and developed all the tests. Since then, he focused on corona. He saw what was happening in China in December 2019 already and immediately alarmed our health officials, who took it very seriously. They started distributing the tests all over Germany back in january already, so our labs had time to prepare, and they even arranged that our health insurance needs to pay for the tests. Long before we had the first wave of patients.
So that was a lucky coincidence, but it also shows that politicians need to pay attention to the scientists and take warnings more seriously!!

Acikcasi almanya vb ulkelerde (ben avusturya’da yasiyorum) “acile gidince az bekleniyor” olayi yalan. Ambulansla kaldirildigim hastanede 4 saat doktor bekledigimi bilirim. Ya da 6 kez agriyla acile gidip safrakeseme bir kez bile bakilmadigini. (Trde derdimi telefonla anlattigim doktor teshisi sak diye koymustu)

Yani olay hastane/saglik sistemi degil.
Avusturya icin konusacak olursam, sosyal mesafe olayi genel olarak ciddiye aliniyor. Insanlar birbirinin yakinindan gececek olurlarsa yol degistiriyolar ya da kaldirimin genis tarafinda bekliyolar vs.
Herkes sokaga cikiyor, sokaga cikma yasagi yok. Havalar cok guzel gidiyor, acayip sekilde insan var parklarda ama mesafe hep korunuyor. Bence bu yuzden. Millet arkadaslariyla bulussa bile herkesin arasinda minimum 1-1,5 m oluyor, izlemesi komik diyebilirim:)

Test konusu icin bir sey diyemeyecegim ama diyebilecegim tek sey avusturya da fena gitmiyor, kucuk dukkanlar acilacakmis salidan itibaren. Bir de tabi marketlere ve toplu tasimaya maske zorunlulugu geldi.

@jelly bear, siz de inandınız öyle mi? Çin in verdiği sayılara inanmak yerine Şirinler in gerçek olduğuna inanırım daha mantıklı.

almanya'dayım, dün gezmeye çıktım ve kimsenin izolasyon falan dinlediği yok. parklar aşırı kalabalık, insanlar tanıdıklarıyla dışarı çıkmış ki belli aynı evde yaşamadıkları. 5'er 10'ar kişilik gruplar birlikte oturmuştu ve güvenli mesafe kuralına uyan çok nadir insan vardı.

bilmiyorum benim gördüğüm 250-300 kişi arasından yapılan bir genelleme belki ama herkes de öyle bilinçli değil.

ayrıca dönerciler falan da açık millet gidip alıp yiyor. döneri kesen adam aynı elle para da topluyor döneri de hazırlıyor. bayağı merkezi bir yer olmasına rağmen denetleniyor mu? bilmiyorum.

beslenme şekilleriyle alakalı olabilir belki. düzenli spor ya da dendiği gibi.

ya evde kendi kendime bunu düşünüp duruyordum biri sordu rahat rahat kendi komplo teorimi ortaya atabilirim.

Efenim BENCE nasıl ki bu salgının bir de kurumsal iletişim, politika tarafı var mesela türkiye japonya sayıları saklıyor ölüleri saklıyor deniyor bence almanya skor kasmak için hapşurana KORONA diyip hemen ıhlamur yapıp iyileştirip gönderiyor. yoksa BENCE mantıklı değil. (çok teşekkür ederim şu konuda götümden ata ata benceli konuşmayı çok istiyordum)

Ama asıl dikkat çekici olan İNGİLTERE!!! ölüm çok kritik vaka az iyileşen az. insanlar sanki yolda korona olup ölüyor gibi bir tablo... bence bu da politik...

teorilerimi dinlediğiniz için teşekkür ederim.
mutlu sağlıklı pazarlar.

Almanya'da sehirlerin dizayni ve nufusun ulkeye dagilimi sosyal izolasyona cok buyuk imkan veriyor.Insanlar belli yerlerde yigilmis olmadiklari icin parklara,nehir kenarlarina ciksa bile aralarinda surekli bir mesafe korunabiliyor.Nehir kenarindaki kafelerde yaslilar cirit atiyor halen.Evde kal kuralina uyduklari soylenemez ama araya mesafe koyma isi mukemmel isliyor.

Saglik hizmetlerinin planlamasi cok sistematik. Kafaniza estigi gibi rastgele doktora gidemiyorsunuz.Randevu almadan aile hekiminize bile gidemezsiniz.Bu sekilde saglik kurumlarinin ustundeki yuku akillica yonetiyorlar.Tabi sunu da eklemek lazim Almanya'da saglik sistemini gocertecek bir hasta sayisina ulasilmadi.O cok ovulen ALmanyadaki yuksek kapasite henuz sinanmadi.Bu yuzden islerin iyi gitmesinin nedeni saglik sistemlerinin yuksek kapasitesi degil bence.

Almanyada iyilesme oraninin yuksek olmasinda ALmanlarin dayanikli ve sporu hayatlarinin parcasi yapmalarinin rolu olabilir.Sporu zafiflamak icin degil zevk icin yapiyorlar.Yaslilar ile genclerin genis aile seklinde bir arada yasamamasi da etkili oluyordur mutlaka

Bitirmeden sunu da ekleyeyim.Son 1 ayda 4 yasinda cocugumu iki defa doktora goturdum.Soguk alginligi teshisi kondu.Atesi de vardi.Turkiyede olsa iki ziyarette toplam 7-8 ilac verilirdi ALmanyadaki doktorlar tek bir ilac bile yazmadi.

Avusturya´nin bu konuda, covid-19 krizi yonetiminde Almanya ile karsilastirmasi ve yakin gorulmesi yanlis bence. Ischgl bile bile, turizmden para kazanilsin diye virus yuvasi haline geldi, her tarafa dagildi oradaki turistler sonrasinda. Avusturya sureci iyi yonetmedi ilk basta. Yayinladiklari hasta sayilarinin, istatistiklerinin de yanlis oldugu yonunde haberler donuyor.

Avusturya alinan onlemleri daha yumusatmakta cok istekli, planlarini acikliyor. Almanya ise su noktada hala net kararini vermis degil.

cemal süreya ile füruğ ferruhzad’ı karıştırma, birini seç :)

Ölümlü bir sey yazmayin, cok depresif.
Daha mutlu bir sey yazin bence.
Yani herkes biliyo kelebegin omru kisa vs.

ölümle ilgili hiçbir şey yazma +1

Ölümle alakalı hiçbir şey yazmamanız gerektiğini düşünüyorum.
Güzelliğe, narinliğe, estetiğe odaklı şeyler yazmanızı öneririm.
illa dize olmasına gerek yok tek bir cümle de olabilir.

Kusura bakmayın da bu biraz şey gibi olmuş. Canim ben seninle ilgili bir gelecek fln düşünmüyorum biz ana bakalim. Senleyim ama hayat kısa diğer kuslari da kaçırmak istemem. Ben olsam ilerisi ile ilgili bisey düşünmediğimiz düşüncesine kapılırdım.

"sevgilim sevgilim
kuzey sanrısı gibidir
geceyi beşe filan böler"

böyle yaz. ama yazmadan bu mısraların geçtiği şiiri de bul oku.

Meditasyon yapmaya başlayabilirsin. Öyle çok fancy bir olay gibi düşünme, biraz sessiz sakin bir ortamda dik oturup, dikkatini nefesine odaklamaya çalışacaksın. Biraz düşünce akışını kontrol etmeye yönelik bir egzersiz, aklın hep o soruna gidecek, her seferinde sen nefese döndüreceksin. Bunu alışkanlık haline getirdiğin zaman, sorunla arana mesafe koyabilirsin en azından.

Antidepresan değil de şu süreç geçtikten sonra bir psikoloğa gidip terapiye başlayabilirsiniz. Karantina günlerinde meditasyon, yoga yapabilirsiniz. Nefes egzersizleri ise yarar. El oyalayacak bir şeylere yonelebilirsiniz; etamin islemek olur, resim yapmak olur, yemek bile olur. Yediklerinize, ictiklerinize, uyku düzeninize dikkat etmeniz de önemli. Gün içinde bir çok yerden uyaran Alıyorsunuz. Size strese sokan şeylerden mümkün olduğunca uzakta durmaya çalışın. Degistiremediginiz bir stres kaynağınız varsa uzaklasabileceklerinizi hayatınıza çok dahil etmeyin. Örneğin corona yüzünden gerginseniz sürekli haberleri takip etmek sizi daha da strese sokar.

Muhtemelen stres dolayısıyla odaklanma sorunu da yaşıyor olabilirsiniz ama psikonet yayınlarından çıkan 'iyi hissetmek' kitabını öneririm. Kişisel gelişim kitabı değildir; genelde terapilerde psikologların önerdiği kitaplardan birı.

Yine de en iyisi bir profesyonel yardimi almak.

Stres yonetememek derken isle alakali stres mi yoksa @fraise’in dedigi gibi mesela corona haberlerini cok okuduktan sonra gelen stres mi?

Isteki stresin cogunun “hayir simdi yapmam mumkun degil. Ancak x ve y islerimi hallettikten sonra bakabilirim” demekte zorlanmaktan dolayi oldugunu farkettim,’hayir demek onemli.

ekstrem sporlar yap. en iyi yöntem budur.

Headspace ya da Youtube videoları ile meditasyonu bir deneyin. Ancak anksiyete çok yüksekse onun için bile insan kendini bir anlığına bırakamıyor.

HIWELL uygulaması ile online terapi tavsiye ederim. Uzmanlarla görüşüyorsunuz ve fiyatları uygun. Düzenli yardım ile üstesinden gelebilirsiniz.

Bana en iyi gelen şey spor. Bedensel aktivite bir şekilde kafamı dağıtıyor diye düşünüyordum Netflix'teki Mind Explained dizisinin anxiety bölümünü izleyince bu konudaki açıklama çok kafama yattı.
Doğada hayatta kalmak üzere bazı mekanizmalarımız var ve şuandaki yaşama şeklimiz ortamımız bu mekanizmalara uygun olmasa da hala onu değiştirmiş değiliz. Kendimizi bir şekilde stresli hissettiğimizde kalbin hızlı atması vücudun gerilmesi bütün enerjinin beyne ya da sindirime değil de aslında kaçmamıza ya da savaşmamıza yarayacak kaslara aktarılıyor olması doğada hayatta kalmaya yardımcı oluyor. Ama günümüz stresleriyle başa çıkmakta etkili değil. Yine de bu bedensel tepkileri hafifletmek için en etkili yol bedensel hareketle bu enerjiyi atmak. Bence işe yarıyor.
Bunun dışında terapi çok önemli senin için kaygıyla başa çıkmanın en etkili yolu neyse keşfetmene yardımcı olur. Bir sonraki kaygı Krizi ya da atağı ne dersen bunu yaşadığında ne yapacağını biliyor olmak için önceden bunun üzerine konuşup nedenini anlamak önemli.
Bir de nefes egzersizlerini tavsiye edebilirim.

tabiblerde ilaç mı yoktur yarama....

Aile hekimini arayabilirsiniz/foto yollayabilirsiniz.
Her zaman alisveris yaptiginiz eczaciniza dilinizi gosterebilirsiniz.

Kafaniza gore ilac kullanmasaniz iyi olur ama.
Sebep oldugunu dusundugunuz seyi de belirtirsenzi bu insanlaea, daha yardimci olur zaten.

Camasir sulu bez

Isimden ote %65’ten fazla alkol icermesi yeterli

Kolonyali bez.

%70 ve üzeri alkollü herhangi bir sıvı. Dezenfektan olabilir, kolonya olabilir.
Islatabileceğiniz bir şeyse sabunla köpüklü silmek de yeterli.

Paketi dikkatlice atıp ürünü öyle temizlemenizi öneririm.

hocam bak. bi yangın tüpü alacaksın kuru toz. sonra kargo geldiğinde paketi kontrollü yakacaksın tam içindeki malzemeye yangın sıçramadan söndüreceksin. en verimli yol budur ama dikkatli olmak lazım.

elini nasıl sabunlu suyla dezenfekte edebiliyorasn onu da edebilirsin bence

çöp

çöp değil, fakat bayat olabilir. sallama çaylar kurutulmuş olduğundan üzerinde bakteri, mantar üreyemez. nemlendiyse, açık havada ise işler değişir. bayatlaması da içerisindeki bileşenlerin zamanla oksitlenmesinden olur, sadece tadını ve/veya besin değerlerini etkiler, bünyeyi bozmaz.

Hayir cop degil. Kuru cay, tadi biraz degismis olabilir belki cok kuru oldugundan

Son kullanma tarihi gecmis bi sey olur mu sorulari bana cok sacma geliyor

Ben son gunundeyse bile atiyorum :D

abi çöp falan değil, gıda ürünlerinde skt yazmak zorunda ama çay türevi ürünlere bişey olmaz. kullanın.

Yoga ve pilates videolarina bakabilirsiniz

www.youtube.com

ısınma ve soğuma/esneme videoları da var.

bedeni sıkılaştırmak ise amaç, fitnessblender var.
bir de 7 minute work out var. whole body workout diye de geçiyor.

kaslar şişmez ama beden toparlanır.

Film demek istediniz?
Bir suru film cesidi var,’sizinki hangisi ona bakin mutlaka. Iyi bir fotografciya da gosterebilirsiniz. Ya da makinanin modeliyle google aramasi vs

Sokak yasağı gelirse eğer tedavi yarım kalabilir ama dişçiden virüs vs diye gitmiyorsan gidebilirsin çünkü onlar baya iyi dezenfekte ediyorlar ortamlarını

Kız arkadaşım diş hastanesinde çalışıyor. Akut diş ağrısı apse çürük yani acil ağrıya sebebiyet veren bir şey yoksa kesinlikle gidilmemeli. Beyazlatma tek seansta biten bir tedavi değildir ve şöyle bir dönemde oldukca keyfi bir tedavidir. Tükürük damlacıkla hastalığın bulaştığı bu dönemde diş hastanesi en som gitmeniz gereken bir yerdir. Bilgilerinize :)

diş temizliği yaptırabilirsin. tek seansta biter. dişlerde bir nebze beyazlar.

ağrı yapıyorsa veya yemek yemene engel ise gidebilirsin.

Hem kendi sagligina hem de hasta sagligina onem veren dishekimleri cok acil durumlar disinda calismayi durdurdular.

Su donemde beyazlatma gibi keyfi bir islemi yapacak disdoktoru paragoz olanlardandir.

koronavirüste en riskli meslekler kısmında diş doktorları geliyor.

bilmiyorum ama belki halen çalışan diş doktoru bile bulamayabilirsin bu ara.

gidilmez, net.

Artik kimse acil hastalari haricinde tedavi yapmayacak. Diş temizligi vs dahi yapilmiyor. (Dis hekimiyim)

virüsün 2 farklı yolla bulaşması sözkonusu;
- insandan insana
- pozitif birisinin dokunduğu bir şeye dokunduktan sonra elini kendi ağzına burnuna gözüne götürerek..

ilk seçeneğe odaklanırsak (insandan insana),
diş hekiminin kimlerle iletişim kurduğunu bilmiyorsun..
belki birilerinden virüs kaptı taşıyıcı durumunda, bunu da bilemezsin..
sonra sen bu adamın koltuğuna oturacaksın ağzını açacaksın ha.. walla büyük cesaret tebrik ediyorum :)

2000 başlarında sudoku almıştım elektronik. 90 sonunda da yanlış hatırlamıyorsam 50-100 parçalık bir puzzle almıştım.

saçma sapan plastiğimsi salata kasesi takımı ve kaşıkları :D annem cam olmadıklarını görünce hayal kırıklığı yaşamıştı ama yine de uzun bir süre kullanıldı evde. ansiklopedi seti olmayan da yoktu zaten. sonra hepsi atıldı.

Ansiklopediler alındı, tv alındı. Ben kendi azmimle 25 kupona hürriyet’ten bir oyuncak tren seti almıştım :)

alcatel cep telefonu üstelik ilk telefonumdur kendisi ve sünnet hediyemdi kendime aynı zamanda, büyük bedeller ödedim yani :))

cogu seyi aldik. bazi gazeteleri sirf bunun icin aliyorduk hatta. ama en unutamadigim sabah gazetesinin verdigi muzik setidir. dev muzik seti diye reklamlari yapildi haftalarca. elimizde alisveris torbalari vardi muzik setini almaya giderken. tasiyamayiz taksi mi tutsak dedik. sonra ekmek boyutunda bi kutu verdiler. koltuk altimda tasidim.

80-90'lar değil ama 2000'lerin başlarında motorola cep telefonu, atari, pokemon ıvır zıvırları almışlığımız var.

Şahsen değil de dedem televizyon almıştı Sabah gazetesi kuponlarından 1995 senesinde.
Birkaç sene öncesinde Çalışır durumdayken televizyoncuya verdim.

Bisan İhlas- mountain cat

Hali,sirt cantasi,kuran,ansiklopedi, bir de su bilege takilan hastaliktan koruyucu denen halkalardan almistim.

Dijital saatli, radyolu telesekterli ev telefonu. Hic unutmam markasi da audioline idi.

“Alman leonard hayden” 3lu bavul seti
Peugeot bisiklet
Arcopal yemek takimlari

Arcoroc Yemek Takımı
Elektronik Sözlük
Temel Britannica
Kitap/CD Setleri
...

İleride uygulanması "imkansız" diye şimdiden yapabileceklerimizi küçümseyemeyiz. İtalya'ya bir kaç hafta önce sorsanız tüm ülkenin karantinaya alınmasının imkansız olacağını söyleyebilirlerdi. Önlemlerin devamlılığı, süresi şu an alacağımız önlemlerin ciddiyet ve etkinliğine bağlı. Şimdi çuvallarsak uzun vadede her şey daha kötü olacak, ancak dikkatli davranarak önünü alabiliriz.

Hayır küçümsemiyorum önlemleri ama 3 hafta sonra hangi tehlike ortadan kalkacak ki okullar açılacak? Ne değişecek? Ya da şu an evden çıkmayan insanlar 1 ay bu şekilde yaşayabilecek mi?

en onemli sebebi saglik altyapisinin kapasitesi. ornegin nufusun 3%'u hastane bakimi sayesinde olecegi halde hayatta kalabilir. fakat sistem felc olursa 2% arti 3% nufus olebilir...

Mesele salgını yavaşlatmak, keşke herkes bunu anlasa artık. Salgının çok hızlı yayıldığı ülkelerde sağlık ile ilgili altyapı, personel vs. eksikliğinden çok sayıda insan ölüyor. Salgını yavaşlatabilirsek, ölüm oranı da düşecek. Kontrol altına alamazsak okullar 2-3 hafta sonra da açılmaz zaten, merak etmeyin.

Çin'de karantina bölgeleri yavaş yavaş açılıyor. artık yeni vaka yok diye biliyorum. Bizde de Nisan ikince hafta itibariyle bir sorun kalacağını sanmıyorum.

Bilemiyoruz ki. Yayilmanin hizini azaltmak tibbi ihtiyaclarin karsilanabilmesi icin cok onemli. 3 hafta, 4 hafta yayilma hizini en aza indirgemek cok onemli.

3 hafta sonra durum daha kotuye giderse Türkiye´de birkac hafta daha tatil edilir okullar. Tüm ülkeler ya tatillerini one aldilar, ya corona onlemleri nedeniyle daha da uzattilar. Okullarin acilmasi virusu mobilize ediyor buyuk oranda.

3 hafta ilk etap, 3 haftanin sonunda belki uzatirlar. Niye bu kadar takildiniz ki?

Ama genel olarak 6ay-1 yil boyunca surdurulebilir bir durum degil bu, orasi baska.

su grafik guzel anlatiyor olayi: ibb.co

ikisinde de toplam vaka sayisi (egrinin altinda kalan alan) benzer olsa da sosyal mesafe olmadan birinciye mahkumuz, cunku vaka sayisi ustel olarak buyuyor. italya'da oldugu gibi hastanelerin kapasitesi asildigi zaman olum orani cok yukseliyor. hatta corona virusle alakasiz olup hastanede olan hastalar da personel ve ekipman yetmezliginden hayatini kaybedebiliyor.

su yazi guzel anlatiyor:
t24.com.tr
bu da ingilizce orijinali:
medium.com

Marketlerde baharat reyonunda oluyor saydıklarınızın hepsi. Melisa da çaylar arasında vardır. Ben buradaki gibi açık satan aktara pek rastlamadım ama tüm baharatlar mevcut, en kötü Türk bakkalları var.

Goco kuto?

Kekik ve defne baharat reyonunda vardır.

Çaylar da, haliyle çay reyonundadır.

Bir bakın isterseniz?

Asian ve Middle Eastern market'larda olur genelde hepsi. Hic sorun yasamadik bunlari bulup almakta.

Defne tohumu yerine defne yaprağı yazınca direkt çay odaklı sormuşum gibi olmuş.

Goco kuto: goca kıta

Berlin'de gördüm de Berlin ne kadar sayılır bilemem :D

Tam aktar gibi değil (açık satmazlar mesela) ama Almanya'da bio storelarda aradığım pek çok şeyi bulabiliyorum. Ama her şeyi değil.

Aktar gibi acik satan yerler genelde herbalist filan diye geciyor ya da kräuterdrogerie vs.

Onun disidns dogal urunler satan marketlerde ya da turk marketlerinde bulunur. Buyuk supermarketlerde de bulunur.

türk konsolosluğunu aramış mı?

Sigortasiz yasal olarak orada ogrenci olmasi imkansiz, Erasmus sürecinde kesinlikle bir sigorta yapilmadan ogrenci gidip kaydini yaptiramiyor. Oryantasyon surecinde AOK ya da TK ofisine goturuluyorlar. Kagitlarini iyice kontrol etsin.

Sonra Erasmus International Office ile iletisime gecsin. Onlar en iyi sekilde yonlendirir.

Yapmamasi gereken:

Asla kalkip hastanaye ya da aile doktoruna gitmeyecek! Semptomlari gosterenlerin direkt olarak doktora gitmesi istenmiyor!

Sehirlerin veya eyaletlerin hotline numaralari var, onlari arayip bilgi alabilir ancak ingilizce destek veriyorlar mi bilmiyorum. Yarin arayip gorecegim.
Halsizlik, bogaz agrisi ve oksuruk basladi bugun bende de, kotuye gidiyor gibi.

Sigortasiz ogrenci olamaz +1

Doktora vs gitmesin, hotline i arasin, durumu anlatsin.

En kısa zamanda dönün. Ne olacağını bilemezsiniz, durum değişebilir, short notice ile bir günde sınırı kapatırlar uçuşların bir kısmı iptal olur belli olmaz bu işler.

Nasil daha rahat hissedeceksen onu yap. burs dersler filan hikaye. Paris'te kalip kendini rahatsiz hissedeceksen degmez. ha ben burada yasarim, buralar guzel, bu kriz ani gecene kadar da bir sekilde hayatimi idame ettiririm diyorsan kal.

eger kalacak yerin varsa yurtta vs kalmiyorsan, orada kendini inzivaya cekmen en mantiklisi. fransa'da tam bir salgin hakim ve havaalanlari hastaligi kapmak icin en uygun yerler. 2 hafta evden cikmayacak sekilde kendini hazirlamani ve olabildigince kimse ile irtibata gecmemeni tavsiye ederim. eger oyle bir imkanin yoksa tr'ye donmen tabiki daha mantikli ama gelirken hastaligi kapma, ailene ve turkiye'de baskalarina yayma ihtimalin cok cok yuksek

Valla 2-3 gun once soylemiyorlar. Cek cumhuriyeti su anda sinirlarini pat diye kapatti mesela.
Ulkesine bagli.

Sınırlar kapansa bile gelmenize engel olamazlar. İran'da da aynısı oldu.

psikologa gitmiyor ne demek? neden gitmiyor?
psikologa gitsin.

sabah bir öğlen bir akşam 3 duble rakı.

motosiklet alsin, ordan oraya motorla gitsin.

psikologa gitmiyorsa bence kacin kurtarin kendinizi :(

e psikolog? psikoterapi??
düzenli spor salonu ya da yüzme, hokey, tenis gibi düzenli gidebileceği başka bir spor uğraşı olabilir.
yogaya da ancak düzenli giderse verim alabilir.

bir de psikologsuz olmaz.

psikolog (devlet hastanesinden bahsetmiyorum) pahalı bir seçenek. psikiyatriste gitse de beş dakika içinde doğru düzgün dinlemeden hemen antidepresan vs yazar diyerek ben olsam ben de gitmezdim.

sırf gerginliğini atmak için alakası olmayan işlerle uğraşması da bana göre saçma, yani sırf gerginim diye yogaya yazılsam, gitmesi gelmesi vs derken daha da gerilirim kendi adıma..

sevdiği ve ilgilendiği şeylerin üzerine daha çok zaman harcaması daha mantıklı olabilir.

Isini degistirsin ya da illa ordan oraya gitmesi lazimsa biraz optimize etsin sectigi yollari. Ya da trafigi degerlendirsin. Mesela podcast ya da sesli kitap dinlesin yoldayken. Falan filan.

Babamda vardı bu sorun. Annem zorla psikiyatriste gönderdi. Şimdi pamuk gibi :) mantıklı düşünüyor. Kendi de değişimi farkında. Psikoloğa değil psikiyatriste gidecek önce, dürtü problemi var mı bi bakacaklar.

komşunun yeğeni japonyaya gidecekti. iptal etmiş virüs meselesi nedeniyle.

2 ay uzun bir süre, ben henüz etmezdim. Şimdiki gibi olursa gezicek görecek yerler kapalı olur muhtemelen, o durumda düşünülebilir. Ama ortam daha sakinleşirse git derim. Virüsü kapsan dahi ölmeyeceksin, 2 ay içinde de bulaşacağı çoğu kişiye bulaşmış olur muhtemelen.

@Bruce; Portekiz’e bu pazar gidiyorum. Ay sonu da Japonya. Danimarka da mayıs ayında diye 2 ay içerisinde yazdım ama ilki çok yakın şu an. Hala git diyor musun? :/

Gideceğin yerler müzeler vs açık mı? Lizbon Sokaklarında gezerken in cin top mu oynayacak? Görmek istediğin yapmak istediğin şeyler etkilenmiş mi bu krizden? Bunlara göre gidebilirdim.

Çünkü normal sosyal hayatı olan herkes etkilenecek bu virüsten, çok belli. Çok hızlı yayılıyor ve tamamen korunmak mümkün değil. Şu an tam olarak tanımadığımız düşmandan korkuyoruz ama bir süre sonra alışacağız. İnsanlığın sonunu getirecek bir virüs değil, daha kötülerini de atlattı bu dünya.
Covid 19'un hayallerini senden çalmasına izin verme ms. Brownstone diye bitiricem ahkam kesmelerimi...

Kişisel seyahat planım sadece İstanbul'a idi. AKP kafasına güvenemeyip bileti yedim.

Önümüzdeki ay Berlin ofisine gidecektik iptal oldu. Mayıs-Haziran gibi Kuzey Avrupa'da şirket toplaşması olacaktı. O da iptal oldu.

İlk seyahatiniz Danimarka'ya olsaydı risk almaya değer derdim zira Kuzey Avrupa'da henüz fazla yayılmadı. Şimdiden bir sürü erken önlem alınmaya başlandı. Yine de Mayıs ayında buraların da karantinaya alınma ihtimali oldukça yüksek.

Edit: Danimarka'nın durumu söylediğim kadar iyi değilmiş.

Ben haftaya Almanya'dan Türkiye'ye gelecektim, iptal ettim. Genel olarak Avrupa'da kontrol altına alınamayan bir artış var, şu an sayılar az ama İtalya hızında seyrediyor diğer ülkeler de ve bir 10 gün sonra hepsi (aslında kastım UK, Almanya, Fransa, ispanya) İtalya gibi olacak gibi duruyor. Tabi bunu engellemek için muhtemelen dramatik önlemler alırlar o da zaten seyahati daha zor duruma sokar.

Bu hafta belçikaya gidecektim, arkadaş da İtalya'dan gelecekti onun uçuş iptal oldu ben de gitmiyorum. Gereğinden fazla insanla muhattap olmayın. Yukarıda bir arkadaş demiş bulaşsa öldürmeyecek diye, yanlış. Düşük de olsa daha genç yaşlarda ölümler mevcut, hastaneler şişiyor üstelik. Bu aşamada durumu çok kötü olanlar dahi tedavi alamayabilir. Öte yandan genç yaştaki sizler hafif atlatsanız bile 50-60-70 yaşlarındaki ebeveynleriniz, sevdikleriniz atlatamayabilir.

Bu arada bu akşam yayınlandı, Danimarka da İtalya benzeri kamusal alan kısıtlamaları getirdi. Para harcanmışsınız, heveslenmişsiniz ama işte maalesef bu hastalık dünyayı vurdu. Ülkeler ve şirketler milyar dolar düzeyinde zarar ediyor. Birsürü insan işsiz kaldı ve kalacak.

Cezalı da olsa değişiklik yapabiliyorsanız yapım ve temmuz, ağustosa erteleyün derim en erken. Dünya sağlık örgütü pandemic(salgın?) ilan etti bugün sonunda. Bu durumda minimum 12 16 hafta civarı daha yayılacağı öngörüsü varmış. Tabii bu ülkelerin aldığı önlemlere ve insanların duyarlılığına da bağlı.

dunyada ne olup bittigini su an biraz takip ediyorsaniz, cevabi biliyorsunuz aslinda.
mantikli olan su 1-2 ay cok dikkatli olmak ve 2020 icinde yurtdisina cikmamak. Japonya ve Danimarka'da salgin zaten kontrol edilemeyen durumda.

TR'de virusun daha hizli yayilmasi da, sizin gibi yurtdisina tatil icin gidip donenlerle gelecek.

Cumartesi almanyadan turkiyeye gelecektik iptal ettik, en yakin arkadasim pazar gunu turkiyeden isvicreye gidecekti gezmeye o da iptal etti.

2 ay sonra hayat normale diyebilir ama bu günlerde varsa bu planları iptal etmek doğru olabilir. Döndüğünüzde isyeri ya da yakın çevrenizin size cuzzamli gibi davranma ihtimali var. Bir arkadaşım bir Avrupa ülkesi seyahatin iptal etmek zorunda kaldı iş yerinin baskisi ve mobbingi ile.

İlk kez yurtdisina çıkan biri gibi görünmüyorsunuz, bence yakın tarihte olanları iptal edin. Bu arada ben de "bana bir şey olmaz ya" kafasında olurdum ama başkasına taşıma ihtimali var.

İki hafta sonra fransa da konferansa konuşmacı olarak katılacaktık, vazgeçtik. Konferans hala iptal olmuş görünmüyor.

Viyana'ya gidecektim 8-12 Mart arası. İptal ettim.

17 mart almanya gezimi iptal ettim, kız arkadaşım da tr gezisini iptal etti.

Dun londraya gidecektim. Sabahindan aciga aldim biletleri.

Cok zor soru japonya sakat kalanlara gidilir ama mutlaka onlem alin
Japonya cine yakın olduğu için ve oradan ucus iptalinde donmek daha zor olduğu için sakat

Japonya’da sikinti yok aslinda,’portekiz’de de aman aman bir sey duymadim.
Bence problem yurtdisindayken mesela ucuslarin yasaklanmasi ya da 2 hafta karantina meselesi filan.
Yoksa virus virus yani.

benim yarın istanbul berlin uçuşum var. uçuş promo, otel parası ödenmiş fakat gitmemeye karar verdim. seyahat 2 günlük ama o arada olası bir karantinaya alınma endişem var. 14 gün karantinada kalmaktansa 1 yıl seyahat etmeyebilirim.

ingiltere vardi iptal ettim herseyi.

Mayıs ayına bosna Hersek için bilet aldım. Henüz iptal etmedim, düşünmüyorum da açıkçası şu an. Gidişata bağlı, iki ay içerisinde olumlu yönde seyir edeceğini umuyorum.

şu an almanyada bir kafede kahve falan içiyor olmam lazımken ofisten yazıyorum

Haftaya pazartesi mesleğimle ilgili bir sınava girecektim Almanya'da, geçen hafta iptal oldu.

Abd'ye gittim geldim iptal edemeyeceğim bir seyahatti. İtalya'ya gidecektim erteledim erteledim sonunda iptal oldu uçuşlar..Onu bırak ülkede hayat durdu, bir firmaya para gönderdik onu bile alamamışlar. Alacaklı olduğumuz firmalar da var. Bakalım bu işin sonu nereye varacak..

litvanya'ya gidecektim, vazgeçmek üzereyim

Etmeyen var mi? Bir stokcular bir de umarsizca hala seyahat edenler yasadigimiz sorunlarin kaynagi degil mi? Birakin turistik geziyi, is seyahatlerimizi de erteledik biz.

Benzer bir durumu ben de yaşamıştım. Otele telefon açıp fiyat aldım, online sitelerden daha yüksek fiyat verdiler. Online fiyat bu dediğimde "o sitenin indirimidir, bizim yapabileceğimiz bir şey yok" demişlerdi.

Ben de internetten rezervasyon yaptım, ekstra bir ücret de ödemedim.

bursa divan otel'de benzer 1 sey basima geldi, sitede otelin kendisinden daha ucuzdu; araci siteden yaptim (gecelik 250 tl daha ucuzdu)

hocam
o adamlar sezonluk odayı kiralıyor
peşin ödüyor
karlı halde 2715 tl den satıyor

Zamanında Rusya’dan paket tatil alıp geliyorduk. Sonra bilet görme şartı getirdiler. Kanun değil ama t&c olarak yazıyorlar. Resepsiyona bile yazıyorlardı eskiden ;) son durum ne bilmiyorum genelde tr den alıyorum.

Yabanci siteden kastiniz booking.com, hotels.com filansa bir sey odemezsiniz.

Ama tur sirketi sitesiyse (tui, anex, neckermann...) o zaman o sitelerde de yaziyor “eger ulkeye son birkac ay icinde giris yapmadiysaniz bu fiyatlar gecerli olmaz” ya da atiyorum “almanya sitesinden rez yaptiginiz icin ab oturma izninizi de otelde gostermeniz lazim yoksa otel sizi almama hakkini sakli tutar” vs yaziyor.

çünkü o site muhtemelen yabancı bir tur operatörünün kontrat kotasından satıyor ve o acentanın otelle kontratı var geceleme sayısı/kişi sayısı garantili. kontratta muhtemel ki ödeme vadesi de daha kısa. bunun tc vatandaşı olmanızla bir ilgisi yok, tc'de ki acentaların bu kotalara ulaşamadıkları için daha yüksek bir fiyattan otel kontratı yapabilmeleri ile alakası var. otel en nihayetinde bir ticarethane ve kendisine daha kısa vadede daha çok konaklama sağlayan acentayla daha avantajlı kontrat yapması kadar normal bir şey yok.

siz şu an herhangi bir üreticiyi arayp 10 ay içinde 3.000 ürün alcam ve 6 ay vadeli öderim deyip fiyat alın. sonra başkası aynı üreticiyi arayıp 6 ay içinde 10.000 ürün alcam, garantisini veriyorum, bak bu da kısmi kapora, kalan tutarı da 3 ay vade ile döviz bazında ödiycem desin ve fiyat alsın. aynı mantık.

oteller acentalarla yaptıkları yasal kontratlara uymak zorundadır. bu sebeple farklı doluluk oranı taahhüdüyle avantajlı fiyat alan bir acentanın fiyatıyla sizi konaklatmasına dair kontratta yaptırımlar vardır.

ikinci çift jack wolfskin eskittim, ikisi de ilk seferlerde çok rahatsızdı, sonradan rahatladı. en rahat ayakkabılarım diyebilirim.

Acikcasi asiri da rahat olmamasi lazim. Mesela tabani az esner vs bunlar sakatliklari onler.
Ama benim jack wolfskin de once cok rahatsizdi, simdi 6-7 saatlik dag yuruyuslerini cok rahat yapiyorum.
Sehirde gunluk kullanim icin tasarlanmamislardir bunlar. Spor ayakkabisi hatta gunluk spor ayakkabisiyla karsilastirilmaz.

Bebek uyku ve beslenme koçu mu? Vay anasını sayın seyirciler title a bak :)

Ailenin bi kisitlamasi yoksa niye baska bi sey giysin ki
Bebekli kosturmali ise gayet uygun bence

İnşallah bebeği çılgın gibi ağlatan uyku eğitiminden vermiyordur.
Soruya gelirsek, rahat bir şeyler giymesi mantıklı tabii ama eşofmanlı olmamasınını tercih ederdim ben muhatap olduğum kişinin.
Rahat bir pantolon tshirt yeterli.

Beden eğitimi öğretmeni değilse eşofmanla işe gelmek bana rahatsızlık verir. Rahat giyinen birisi olmama rağmen bunu istemezdim

alternatif ne olabilir peki?

Jegging + rahat tshirt

Esofmanla eve gelmesini istemezdim calisanimin.

bebek bakicisi demenin daha statu kasmaya calisan bir versiyonu galiba.

bence de nasil rahat ediyorsa oyle giyinsin.

bebek bakicisi olsaydi t-shirt kot pantolon yada esofmanla gitsin derdim ama "bebek uyku ve beslenme koçu"ysa takim elbise giyinmesi lazim.

Passport geçerli. En fazla formaliteden birkaç soru sorarlar ama sorun olmaz.

birçok ülke 3 aydan az süresi kalmış pasaportla girişe izin vermez.

Bunun icin disisleri bakanligi > konsolosluk islemleri kismina bakabilirsiniz.

Bitisine bir ay kalmis pasaportla giremezsiniz, bu kesin.

tamamen bilmediğimden soruyorum, eğer geçerlilik süresi içerisinde kullanamayacaksam bu geçerlilik süreleri neden var?

bence de sorunsuz geçebilmen lazım sonuçta vize alman gerekmiyor.

bi arkadaşımla beraber israile gittik - gri pasaportunun süresinin bitimine 1 ay vardı.

Gecerlilik suresi en az 3 ay olmali.

Sebebi vizesi girebiliyor olman orada sinirsiz kalabilecegin anlamina gelmiyor vizesiz girip 90 gun gezebilirsin sonra donmen lazim diyor. Yani 3 ay esprisi oradan geliyor

bazi ulkeler 30 gun izin verse bile 6 ay gecerli pasaport istiyor yanioldu ya gidemedin vs vs isi siki tutuyorlar

Bitime 1 ay kalmis pasaportla hiçbir ulke seni almaz +1

Gri pasaport ozel hizmet pasaportudur onun durumu farkli dedigim normal bordo ve yesil pasaportlar için gecerli

Sıkıntı çıkma ihtimali yüksek, makedonya 90 güne kadar kalmanıza izin verdiği için en az o kadar sürelik veya daha fazla süreli pasaportunuzun olmasını isteyebilir.
Bununla birlikte vizesiz giriş olduğu için her durumda girebileceksiniz diye bir durum yok. Sınır Polisi/Sorumlusu sizi pasaport süresi veya başka bir neden ile vize almış olsanız veya ihtiyaç duymasanız bile reddedebilir.

Kotu bir fikir degil, ne isim seviyorsaniz koyun bence.

Mesela baskasi da ocakbasi seviyor diye, ille yilbasi ertesini mi denk getirecek?

Tam tersine nisan ayinda dogacak cocuga nisan adini vermek kotu bir fikir olurdu.

temmuz ismini koysanıza. Tanıdiğım vad Temmuz diye, hastasıyım.

Ben eylül, kasım, nisan.. yani ay isimlerini manasız buluyorum. Kulağa hoş geliyor ama o kadar. Bu nedenle hangi ayda olursa olsun nov.

Nisan diye bir kız arkadaşım vardı. Bence hoş bir isim. Kötü bir fikir değil tabikide.

Biz seni nisanda bekliyorduk geç kaldın dersiniz :D Bence çok kafaya takılacak bi durum değil :)

ne olur ne olmaz maske ve dezenfektan bulundurmak lazım. özellikle havalimanları için. onun dışında fazla risk olduğunu zannetmiyorum.

maske minimum ffp2 / n95 olmalı ama ffp3 / n99 öneririm. tek kullanımlık maskeler aşırı pahalıya satılıyor bu ara. 3M 6038 filtre ve yarım yüz maskesi satın aldım ben şahsım için. o da p3 sonuçta. bu filtreler daha uzun süre dayanır. 1 maskeye 50 tl vermekten iyidir.

ytd.

hsgm.saglik.gov.tr

gezmek için gidiyorsan gitmemelisin. büyük ihtimalle müzeler dahil kalabalık olacak her yeri kapatacaklardır. bide 1 hafta içinde avusturyada virüs görünürse uçuşların iptal edilme olasılığını da düşün.

iş için gidiyorsan n95 ya da ffp3 maske al bi kaç tane. burun tarafı hava geçirmeyen olsun. sakalın varsa kes. 80 derece kolonya ya da el dezenfektanı bulundur. ellerinden başlayıp dirseklerine kadar yıkamaya özen göster. virus bloker pastiller oluyor. her dışarı çıktığında bi tane almalısın.
(bkz: cistus antivirus pastil ) arada burnunu sümkür, gargara yap. multivitamin ve beta glukan alarak immun sistemini güçlendirebilirsin (bi doktora danış yinede).

@false teşekkürler çok güzel öneriler

yanlış öneriler var yazmak zorundayım.

80 derece kononya işe yaramaz. önemli olan alköün deride min. 30 saniye durması. dezenfektanlar bunu sağlayacak katkı maddeleri içeriyor. kolonya içermez. 30 sn. durmayan alkol virüs kesinlikle öldüremez.

n95, ffp2 ye denk gelir. n99 ffp3'e. dsö n95 / ffp2 yeterli diyor. şahsımca değil. karar sizin.

pastil dhjkasjhdbhjsadbajhsbdsa ahahahah

burun tarafı hava geçirmeyen ve sakal kesmek +1

Viyana’dayim, burada bir sey yok.
Felaket senaryosu yazmaya da gerek yok. Elinizi surekli yikayin, belki metroda otobuste tutunurken peceteyle filan tutunun (titizseniz)
Onun disinda burada her sey normal.

ülke çapında kampanya başladı. catch it, bin it, kill it diye.

paranoyaya gerek yok diye düşünüyorum. işe gidip geliyorum. hatta hafta içi 4-5 farklı ofise gidip geliyorum. bir sıkıntı yok.

bugün mutfak lavabosuna koyduğum sıvı sabun bitmişti, yenisini almak için gratis gibi bir markete gittim. nasıl bir panikse sabun kalmamış ya, girişe de "dezenfektanlarımız tükendi, şu markanın bu ürününün de dezenfekte edici olduğunu hatırlatırız" yazmışlar.

neyse sabunu buldum da, sonradan da düşünmeden edemedim bu insanlar şimdiye kadar ne yapıyormuş.

hsgm.saglik.gov.tr

Onlem yok daha. Bir bakanlikta calisiyorum, yasal bir duzenleme yapilmadi Almanya´da.

Gunde on tane trene, otobuse biniyorum, hem de kronik hastaligi olan biri olarak. Duzenleme gelse de calismasam diye bekliyorum.

çalıştığım yerde son dönemlerde kore, çin veya italya’da bulunmuş kişilerin işe gelmesini yasakladılar, 2 hafta eve gönderiyorlar ordan çalışın diye.

genel olarak el sıkışmayın diye telkinde bulundular.

bir de 1000 kişiden kalabalık etkinlikleri (maç, konser vs.) iptal ettiler.

ama dışarıda her şey normal, virüsle alakalı gözle görülen bir değişiklik yok. yer isviçre.

El sikma kulturu olan bir firmada calisiyorum. Oyle ki,
40 kisilik toplantida bile herkes herkesle el sikisir veya en azindan yarisiyla. Abartmiyorum.

Yavas yavas etrafa “ellerinizi yikayin, el sikismak sirket kulturumuz ama bu aralar pek el sikismayin” yazilari asmaya basladilar.
Her tuvalette dezenfektan var (hep vardi) ama simdi insanlarin kullandigini goruyorum. 11 ulkede faaliyet gosteriyoruz, italya’daki sirketimizin calisanlariyla mart ortasi toplanti planlanmisti ama skype’a gecirmeyi dusunuyorlar.
Sirkette daha cok “cok abartiliyor” havasi hakim ama italya’daki durum biraz endise ettiriyor.

Marketlerde her sey yerli yerinde, bir sikinti gormedim. Ama yarin kendi kullanimim icin desenfektan alacagim yine de.
Ha bir de cin’e is seyahatleri yasaklandi, tatilde oralardan donenler 2 hafta evden calisacaklar, oyle gelecekler. Italya icin bir sey var mi bilmiyorum su anda.

Limanına haftada iki cruise gemisi yanaşan, en büyük geçim kaynağı turizm olan Madeira Adası’ndan selamlar. Burada değişen hiçbir şey yok.
Ellerimi biraz daha sık sabunlamaya başladım. Vücut direncimi artırmak için limon sarımsak bal vs babaanne tariflerini tüketiyorum. Sıcak havalarda virüs etkili olmuyor diyorlar, bilemiyorum. Bekliyoruz bakalım.

Hollanda’da dunyanin her yerinden insanin ofisimize geldigi bir sirkette calisiyorum. Kapiya duyuru astilar, su listedeki ulkelerde son 30 gundur bulunduysaniz bildirmekle yukumlusunuz ve iceri alinmayacaksiniz diyor.
Sirket seyahatlerinde de onumuzdeki 3 ay icin yeni seyahat planlamayin dediler. Biz ana ofis oldugumuz icin cok gitmiyoruz ama gelen cok, varolan seyahatleri de video konferans’a cevirmeye calisiyoruz herkesi dusunerekten.
Tum mutfaklara tuvaletlere pürel gibi seyler koyuldu.

Sahsi olarak da tuzlu suyla gargara ve burun temizligi, bol el yikama harici bir sey yapmiyorum.
Nisan ayinda Istanbul’a gidecektim tatil icin, onu muhtemelen iptal ederim.

Burada henüz 3-5 kişiye teşhis konuldu. Son teşhis konulan kişinin kullandığı bütün metro ağını dezenfekte ettiler.

Şirkette herhangi bir duyuru yok ama Berlin ve Madrid ofislerinden buraya gelip gidenlerin sayısını azaltacaklar.

Ben el temizliği konusunda pimpirikli olduğumdan başka bir şey yapmadım henüz.

Beni asıl endişelendiren 1-2 hafta içinde Türkiye'ye gidecek olmam.

Almanya'da NRW'de Almanlar marketleri bosaltmaya basladi.Buyuk marketlerde belli urunler bulunmuyor.Turkler her zamanki gibi dur bakalim ne olacak kafasinda.Yakin gelecekte Turkiye ile ucuslarin durdurulabilecegi konusunda endiselerim var.

bizim de 14unde turkiyeye gitme planimiz var 1 haftaligina, gitmesek mi diye dusunuyoruz su asamada.

bugun sirketten mail geldi yine, daha once italya, iran ve cin'e/den olan seyahatleri iptal etmislerdi. bugun mart ayi boyunca butun seyahatleri iptal edip, endiseniz varsa evden calisin diye mail attilar.

hayirlisi.

Kan tahlili yaptır sonrasında eksiğin varsa ona göre kullan eğer ekstra alıcam dersen yarım tablet decavit al geç

Pharmaton al

Hausarzt’a gidip, kan tahlili yaptirip nokta atisi ilac kullanmak varken kafaniza gore multivitamin de olsa kullanmayin.

pharmaton supradyn placebo alma. önce kan tahlili yaptır sonra d vitamini omega 3 tarzı bakarsın.